Εναλλακτική Ιατρική

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της άκανθας φτέρνας

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της άκανθας φτέρνας

Η παγοθεραπεία σύμμαχος στην αντιμετώπιση της άκανθας πτέρνας.

Σε περίπτωση που αισθάνεστε πόνο μπορείτε να μειώσετε την φλεγμονή που ενδεχομένως να έχει συγκεντρωθεί στο σημείο με το να εφαρμόσετε πάγο στο συγκεκριμένο μέρος. Βάλτε πολλά παγάκια σε μια σακούλα, και τυλίξτε την με μια πετσέτα. Στην συνέχεια αφήστε τον πάγο στην πληγείσα περιοχή για τουλάχιστον δέκα λεπτά. Εναλλακτικά, βυθίστε τα σε λεκάνη με πολύ κρύο νερό.

Μηλόξυδο

Το ποδόλουτρο με μηλόξυδο είναι εξαιρετική τακτική. Μπορείτε να βυθίσετε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και μηλόξυδο. Εναλλακτικά, ποτίστε μια γάζα ή ένα πανί με μηλόξυδο και αλείψτε την περιοχή.

Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς, είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο αναφορικά με την αντιμετώπισης της άκανθας στην πτέρνα και αυτό εξαιτίας της κουρκουμίνης. Βάλτε μια ποσότητα κουρκουμά σε ένα πιατάκι και ρίξτε ελάχιστο νερό μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα. Στην συνέχεια τρύψτε με αυτόν την φτέρνα σας. Ωστόσο να σημειωθεί εδώ, πως υπάρχει περίπτωση να υπάρξει κάποιος χρωματισμός του δέρματος λόγω του χρώματος της κουρκουμίνης. Προτιμήστε λοιπόν, να επιλέξετε αυτήν την τακτική όταν δεν θα χρειαστεί να βγείτε εκτός σπιτιού.

Αλάτι

Το αλάτι είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε αυτές τις περιπτώσεις. Μπορείτε αρχικά, να αναμίξετε το αλάτι με λίγο λάδι, κατά προτίμηση το αλάτι σε αυτήν την περίπτωση να είναι χοντρό και κάντε μια πολύ καλή απολέπιση της περιοχής. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε ποδόλουτρα με αλατόνερο κάθε βράδυ εάν αισθάνεστε τα πόδια σας ιδιαίτερα ταλαιπωρημένα ή εάν είχατε μια ιδιαίτερα κουραστική ημέρα που απαιτούσε ορθοστασία.

Λινέλαιο

Εδώ δεν χρειάζονται συστάσεις. Ο λιναρόσπορος είναι ιδιαίτερα γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Μπορείτε να προμηθευτείτε λινέλαιο από κάποιο ειδικό κατάστημα και να αλείφετε την περιοχή έτσι ώστε να βοηθήσετε στην ενυδάτωσή της ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

*Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως τα ανωτέρω δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση την ιατρική διάγνωση και τις ιατρικές θεραπείες. Χρειάζεται πάντα να συμβουλεύεστε τον ειδικό σας. Αυτές οι τακτικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν επικουρικά για την ταχύτερη ανάρρωση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Νέα εμπειρία χαλάρωσης και αναπνοής σε σπήλαια αλατιού στο Ηνωμένο Βασίλειο

Συνδυασμός βοτάνων κατά της κατάθλιψης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Βότανα που θεραπεύουν και προστατεύουν ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Ειδικά αυτήν την περίοδο με την πανδημία να μας κρατάει κλεισμένους στα σπίτια μας, η οχύρωση του οργανισμού μας είναι απαραίτητη και η βοτανοθεραπεία ο πιο φυσικός τρόπος για να την πετύχουμε

Αλλοπάθεια και Αγιουρβέδα - Δύο εναλλακτικές θεραπείες με εντελώς διαφορετικό εκπαιδευτικό υπόβαθρο

Αλλοπάθεια και Αγιουρβέδα: Οι ασκούμενοι της Αγιουρβέδα αναζητούν ισοδυναμία με αλλοπαθητικούς γιατρούς, όμως φαίνεται να υπάρχει μια τεράστια διαφορά στην ποσότητα της εκπαίδευσης που λαμβάνεται στα δύο συστήματα.

Σύμμαχος ο βελονισμός στη μάχη με τον πόνο πριν το χειρουργείο

Βελονισμός Ιδιότητες: Μια νέα πιλοτική μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η χρήση βελονισμού πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να μειώσει την ανάγκη ενός ατόμου για οπιοειδή μετά το χειρουργείο. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο βελονισμός είναι μια χαμηλού κόστους και ασφαλής μέθοδος που μειώνει τον πόνο και το άγχος σε μερικούς ανθρώπους. Στις Ηνωμένες […]

Χαμομήλι ο σύμμαχος των διαβητικών

Διαχείριση διαβήτη: Χαμομήλι ασπίδα για τον σακχαρώδη διαβήτη. Το χαμομήλι έχει πολλά αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, είναι επίσης γνωστό ότι βοηθά στην πρόκληση ύπνου, ενισχύει την ανοσία, βοηθά στην πέψη και έχει αντιγηραντικά οφέλη. Μπορεί επίσης να έχει σημαντική επίδραση στην διαχείριση  του διαβήτη. 

Γιατροσόφι με λεμόνι για τον πόνο στα γόνατα

Όσοι γυμνάζονται ή τρέχουν, ιδιαίτερα όσο περνάει ο καιρός, αντιμετωπίζουν διάφορους πόνους στα γόνατα, οι οποίοι δεν προέρχονται απαραίτητα από κάποιον τραυματισμό. Μετά την επίσκεψη στον γιατρό σας και αφού επιβεβαιώσετε ότι δεν υπάρχει πρόβλημα στο γόνατο που να χρήζει ιατρικής φροντίδας και αγωγής, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μέθοδο η οποία μπορεί να σας ανακουφίσει […]

Καταπολεμήστε με φυσικό τρόπο τη γαστρεντερίτιδα

«Θανάσιμος εχθρός» του ιού της γαστρεντερίτιδας θα μπορούσε να αποδειχθεί ο κουρκουμάς, το ευρέως διαδεδομένο μπαχαρικό που προέρχεται από την Ασία, όπως προκύπτει από τα προκαταρκτικά ευρήματα νέας εργαστηριακής μελέτης που δημοσιεύεται στις σελίδες του Journal of General Virology. Η κουρκουμίνη, το φυσικό συστατικό που περιέχει ο κουρκουμάς, εμφανίστηκε να εμποδίζει τη μετάδοση ή ακόμη και […]

Φυτικά συμπληρώματα κατά του πόνου στον αυχένα

Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους. Ο πόνος στον αυχένα αφορά μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες. Μενθόλη και καμφορά: Πιθανότατα να χρησιμοποιείτε […]