Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Τσάι βότανα: Γεύσεις που αξίζει να δοκιμάσεις

Τσάι βότανα: Γεύσεις που αξίζει να δοκιμάσεις

Τσάι βότανα: Το τσάι είναι ένα από τα πιο διάσημα και αγαπημένα ροφήματα σε ολόκληρο τον πλανήτη. Καταναλώνεται καθημερινά από εκατομμύρια ανθρώπους και αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους ενυδάτωσης την χειμερινή περίοδο.

Διατίθεται σε πολλές ξεχωριστές ποικιλίες με αποτέλεσμα ακόμη και ο πιο απαιτητικός ουρανίσκος να μπορεί να βρει την γεύση και το άρωμα που του αρέσει.

Ωστόσο είναι πολύ πιθανό κάποια στιγμή να βαρεθείς το τσάι και να θελήσεις να αναζητήσεις κάποιο άλλο αφέψημα για την καθημερινότητά σου. Κάπου εδώ λοιπόν έρχονται τα βότανα, ένα από τα καλύτερα δώρα που μας έκανε ποτέ η φύση. Τα πλεονεκτήματά τους είναι πολλά αφού διαθέτουν υπέροχη γεύση, άρωμα και συμβάλλουν αποτελεσματικά στην καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων.

Αν δεν τα έχεις δοκιμάσει μέχρι σήμερα ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς, αφού προσφέρουν πολλά περισσότερα από όσα νόμιζες και είναι πιο θεραπευτικά από ό,τι φανταζόσουν. Λουίζα, βαλεριάνα, τζίνσενγκ και πολλά ακόμη ιδιαίτερα βότανα που ειλικρινά αξίζει να δοκιμάσεις, βρίσκονται στα ράφια των super market και των καταστημάτων με βιολογικά προϊόντα. Στη gallery που ακολουθεί βρήκαμε και συγκεντρώσαμε μερικές από τις καλύτερες επιλογές που έχεις για να αντικαταστήσεις το τσάι.

Echinacea

Δίκταμος

Καλέντουλα

Φασκόμηλο

Χαμομήλι

Βαλεριάνα

Τζίνσενγκ

Σπαθόχορτο 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Είναι το τσάι ένα εθιστικό ρόφημα;

Ροφήματα για την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες και όχι μόνο

Πώς το πράσινο τσάι "καθαρίζει" τον οργανισμό μας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυθεντική συνταγή για αυγά μπένεντικτ

Αυγά μπένεντικτ: Αν και απαιτούν λίγη προσπάθεια στην παρασκευή, το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει. Ετοιμάστε τα το επόμενο Σαββατοκύριακο και απολαύστε την απόλυτη γαστρονομική εμπειρία!

Πώς να εντάξετε το μπρόκολο στη διατροφή σας

Μπρόκολο: Είτε το επιλέξετε σε σαλάτες, σούπες είτε ψητό, προσθέτοντάς το στη διατροφή σας θα τονώσει την υγεία σας και θα προσθέσει περισσότερη γεύση στα γεύματά σας.

Γεύματα 30 λεπτών για πολυάσχολες ημέρες

Γεύματα 30 λεπτών: Η προετοιμασία γρήγορων, θρεπτικών γευμάτων δεν χρειάζεται να είναι πρόκληση. Με απλά υλικά και λίγη οργάνωση, μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες μέρες.

Πώς να φτιάξετε σπιτικό χούμους για μεσογειακά πιάτα;

Hummus :Το σπιτικό χούμους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρετε μια γεύση από τη Μεσόγειο στο τραπέζι σας. Χρησιμοποιώντας απλά υλικά, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα νόστιμο, υγιεινό συνοδευτικό που ταιριάζει σχεδόν με τα πάντα.

Κρέμα καλαμπόκι - Μια απλή συνταγή για ένα λαχταριστό πιάτο

Κρέμα καλαμπόκι: Η κρέμα καλαμποκιού είναι μια εξαιρετικά εύκολη και νόστιμη επιλογή για κάθε περίσταση. Το καλαμπόκι προσφέρει μια φυσική γλυκύτητα που δένει τέλεια με την κρεμώδη υφή της σάλτσας.

Close Icon