Διατροφή

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Πώς ξεκινάει την ημέρα της η Βασίλισσα Ελισάβετ;

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Πώς ξεκινάει την ημέρα της η Βασίλισσα Ελισάβετ;

Πρωινό Ηνωμένο Βασίλειο: Όλοι θεωρούν ότι οι βασιλιάδες και οι βασίλισσες έχουν ακριβές διατροφικές επιλογές. Ωστόσο, η Βασίλισσα Ελισάβετ μας αποδεικνύει το αντίθετο.

Αν δεν ξέρετε τι πρωινό θα θέλατε να φτιάξετε για την επόμενη ημέρα, ακολουθήστε το παράδειγμα της Βασίλισσας Ελισάβετ! Η Βασιλομήτωρ είναι απλή στις πρωινές της διατροφικές συνήθειες, κάτι που προκαλεί εντύπωση σε όλους τους βασιλικούς ειδικούς. Αν επιθυμείτε να ακολουθήσετε τις διατροφικές επιλογές της Βασίλισσας, διαβάστε παρακάτω.

Η Αυτού Μεγαλειότητα

Η Βασίλισσα ξεκινά τη μέρα της με ένα πολύ απλό γεύμα, σύμφωνα με τους βασιλικούς ειδικούς. Οι ειδικοί μίλησαν για την τάση της μονάρχη να έχει δημητριακά και τσάι για το πρώτο γεύμα της ημέρας της. Η βασίλισσα ξεκινά τη μέρα της με ένα τσάι Earl Grey, σύμφωνα με δημοσιεύματα.  Για πρωινό, είναι γνωστό ότι είναι απλή στην προσέγγισή της. Ο σεφ Ντάρεν ΜακΓκρέιντι λέει ότι μερικές φορές θα έχει ένα μπολ με δημητριακά, κι άλλες φορές δημητριακά με φρούτα. Η βασίλισσα είναι επίσης γνωστό ότι τρώει ομελέτα – και μερικές φορές καπνιστό σολομό.

Η βασιλική βιογράφος, Katie Nicholl, έχει πει στο παρελθόν: “Το πρωινό της ξεκινά συνήθως με ένα απλό φλιτζάνι τσάι και μπισκότα, ακολουθούμενο από ένα μπολ με δημητριακά”. Ο πρώην βασιλικός σεφ Ντάρεν αποκάλυψε ότι ένα κόκκινο δερματόδετο βιβλίο μενού, γραμμένο στα γαλλικά, αποστέλλεται στη βασίλισσα κάθε εβδομάδα, το οποίο θα περιέχει μια μεγάλη ποικιλία από συνταγές.

Και συνέχισε: “Οι σεφ διάλεγαν τα μενού και εκείνη έβαζε γραμμή σε αυτά που δεν ήθελε. Μερικές φορές έβαζε μια γραμμή σε όλα και έβαζε κάτι διαφορετικό – όπως αν δειπνούσε με τον πρίγκιπα Άντριου, το αγαπημένο του ήταν η Crème Brulee με πορτοκάλια Sandringham”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πεντανόστιμη λευκή φασολάδα με ζυμαρικά

Προσθέστε τη σαρδέλα στη διατροφή σας

6 διατροφικά tips που θωρακίζουν την καρδιά

Τι είναι η τριγωνέλλα και πώς ωφελεί τον οργανισμό μας;

Ο υποσιτισμός συνδέει τη νεφρική νόσο με τους ασθενέστερους μύες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φτιάξετε μια νοστιμότατη πίτα με κράνμπερι

Τα κράνμπερι είναι φρούτα, επομένως σου προσφέρουν κατά βάση υδατάνθρακες, κυρίως με τη μορφή απλών σακχάρων, προσφέροντας 46 θερμίδες στα 100 γραμμάρια φρέσκου προϊόντος. Τα κρανμπερι είναι επίσης καλή πηγή βιταμίνης C, φυτικών ινών και μαγγανίου.

Λάδια: Ποιο είναι το χειρότερο λάδι για μαγείρεμα;

Μαγειρικό λάδι: Όταν επιλέγετε ένα μαγειρικό λάδι, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη το σημείο καπνού του. Για υψηλότερο μαγείρεμα, επιλέξτε λάδια με υψηλό σημείο καπνίσματος. Αποφύγετε τα έλαια χαμηλού σημείου καπνού και τα υδρογονωμένα φυτικά έλαια για να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή.

Κοτόπουλο με baby πατάτες και ψητές ντομάτες

Συνταγή κοτόπουλο: Για κλασικούς τύπους που δεν πειραματίζονται πολύ με τη μαγειρική, μέχρι πιο έθνικ συνταγές για κοτόπουλο ταζίν ή με κάρι,  οι συνταγές  με κοτόπουλο είναι εύκολες και γευστικές.  Είτε προτιμάτε μπούτι, είτε στήθος, ακόμα κι αν θέλετε το κοτόπουλο ολόκληρο στο ταψί υπάρχουν αρκετές επιλογές.