Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Dip με καραμελωμένα κρεμμύδια: Το πιο νόστιμο συνοδευτικό για την Τσικνοπέμπτη

Dip με καραμελωμένα κρεμμύδια: Το πιο νόστιμο συνοδευτικό για την Τσικνοπέμπτη

Dip με καραμελωμένα κρεμμύδια: Αν και το κρέας έχει την τιμητική του την Τσικνοπέμπτη, τα συνοδευτικά ολοκληρώνουν με τον καλύτερο τρόπο την απόλαυση. Ετοιμάστε λοιπόν ένα πεντανόστιμο ντιμ με καραμελωμένα κρεμμύδια και καλή διασκέδαση!


Η Τσικνοπέμπτη πλησιάζει και είναι λογικό να σκέφτεσαι τι θα μαγειρέψεις. Η αλήθεια είναι ότι τη συγκεκριμένη μέρα τρώμε όλοι πολύ κρέας και, συνήθως, δε δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στα ορεκτικά και τα συνοδευτικά. Ωστόσο, αν ψάχνεις κάποιο ιδιαίτερο συνοδευτικό για να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου, σου έχουμε βρει τη λύση! Dip με καραμελωμένα κρεμμύδια. Η γλυκιά και, συνάμα, πικάντικη γεύση τους θα σε κάνουν να θέλεις να τη γεύεσαι συνέχεια!
Κρεμμύδι: η θρεπτική αξία του συγκεκριμένου λαχανικού είναι μεγάλη, καθώς περιέχει βιταμίνη C και Β6, μαγγάνιο και κάλιο. Δοκίμασέ το τοποθετώντας το στην πιο απίστευτη σως που θα φας ποτέ.

Υλικά συνταγής:

  • 3 κ.σ. βούτυρο
  • 1/2 φλιτζάνια κρεμμύδια κομμένα σε κύπελλα (2 έως 3 κρεμμύδια)
  • 3/4 κ.γ. αλάτι
  • 1/2 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • 1/2 κ.γ. σκόνη κρεμμύδι
  • 1/4 κ.γ. πιπέρι καγιέν
  • 120 γρ. τυρί κρέμα (κρύο), κομμένο σε κύβους
  • 1/4 φλιτζάνι ολική μαγιονέζα αυγού
  • 1/2 φλιτζάνι ξινή κρέμα (το πλήρες λίπος είναι καλύτερο, αλλά μπορείς να χρησιμοποιήσεις χαμηλά λιπαρά ή ακόμα και γιαούρτι)

Εκτέλεση συνταγής:

  • Λιώνουμε το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  • Προσθέτουμε τα κρεμμύδια, αλάτι, πιπέρι, τη σκόνη κρεμμυδιών και το πιπέρι καγιέν. Μαγειρεύουμε για 5 λεπτά, ανακατεύοντας. Στη συνέχεια, μειώνουμε τη θερμότητα σε μέτρια χαμηλή και μαγειρεύουμε για 20 έως 25 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Τα κρεμμύδια πρέπει να είναι γλυκά και χρυσά. Αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
  • Βάζουμε το τυρί κρέμα, την ξινή κρέμα και τη μαγιονέζα σε ένα μπολ, ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσουν (χρησιμοποιούμε φούρνο μικροκυμάτων για
    10 δευτερόλεπτα, αν χρειαστεί, για να βοηθήσουμε).
  • Προσθέτουμε τα καραμελωμένα κρεμμύδια. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Τοποθετούμε στο ψυγείο τουλάχιστον 2 ώρες για να
    μπορέσουν να αναπτυχθούν γεύσεις.
  • Σερβίρουμε σε θερμοκρασία δωματίου και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, αν θέλουμε.
  • Σερβίρουμε μαζί με τις πατάτες μας και το κρέας!

Καλή απόλαυση!!!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πότε «πέφτει» φέτος η Τσικνοπέμπτη και η Καθαρά Δευτέρα

Απαλλαγή από το λίπος και άλλους κινδύνους την Τσικνοπέμπτη

Πως θα μειώσετε τα επίπεδα χοληστερίνης μετά την Τσικνοπέμπτη

Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές για σωστό ψήσιμο στη σχάρα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Τι είναι η Atlantic Road Diet;

Atlantic Road Diet: Η δίαιτα Atlantic Road δεν αποτελεί γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους, αλλά μάλλον μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προάγει τη συνολική υγεία.

Close Icon