Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Διατροφή: Μπισκότα πορτοκαλιού με φρουτένιο γλάσο

Διατροφή: Μπισκότα πορτοκαλιού με φρουτένιο γλάσο

Διατροφή: Πανεύκολη συνταγή για γλυκά μπισκότα πορτοκαλιού που θα λατρέψετε!


Αυτά τα μαλακά, βουτυράτα μπισκότα πορτοκαλιού παρασκευάζονται από την αρχή, αρωματίζονται με ξύσμα πορτοκαλιού και χυμό πορτοκαλιού και παγώνουν με γλυκό γλάσο πορτοκαλιού. Η γεύση τους θα σας θυμίσει την κουζίνα της γιαγιάς!

Συστατικά

Για τα cookies:

  • 2½ φλιτζάνια 300 g ) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού άλας
  • φλιτζάνι 198 g ) κρυσταλλική ζάχαρη
  • κουταλιές της σούπας ξύσμα πορτοκαλιού
  • φλιτζάνι 227 g ) ανάλατο βούτυρο
  • κουταλιές της σούπας φρέσκος χυμός πορτοκαλιού
  • 1 αυγό

Για το γλάσο γλυκό πορτοκαλιού:

  • 1½ φλιτζάνι 170 g ) ζάχαρη άχνη
  • κουταλιά της σούπας ξύσμα πορτοκαλιού
  •  Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς Φ. Στρώστε δύο ταψιά με λαδόκολλα ή πατάκια σιλικόνης. αφήνω στην άκρη.
  • Φτιάξτε τα μπισκότα: Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε μαζί το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι. αφήνω στην άκρη.
  • Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τη ζάχαρη και το ξύσμα πορτοκαλιού, τρίβοντάς τα με τα δάχτυλά σας μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως το ξύσμα στη ζάχαρη.
  • Χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μέτρια ταχύτητα, κρεμάστε μαζί το βούτυρο και τη ζάχαρη εμποτισμένη με ξύσμα πορτοκαλιού μέχρι να γίνει ελαφρύ και αφράτο, για περίπου 3 λεπτά. Προσθέστε το αυγό και το πορτοκάλι και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν, ξύνοντας τις πλευρές του μπολ όσο χρειάζεται. Χαμηλώνουμε την ταχύτητα του μίξερ και προσθέτουμε σταδιακά τα ξηρά υλικά, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εάν η ζύμη φαίνεται λίγο στην απαλή πλευρά, βάλτε την στο ψυγείο για έως και 30 λεπτά.
  • Χρησιμοποιώντας μια μεσαία μεζούρα μπισκότων (ή 2 κουταλιές της σούπας), αφαιρέστε τη ζύμη και τυλίξτε τις σε μπάλες, τοποθετώντας τις σε απόσταση 2 ίντσες μεταξύ τους στα προετοιμασμένα φύλλα μπισκότων. Ψήστε για 10 έως 12 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν πολύ ελαφρά γύρω από τις άκρες, αλλά ακόμα να είναι ανοιχτό στη μέση. Αφήστε το να κρυώσει για 5 έως 10 λεπτά πάνω στο φύλλο μπισκότων και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το σε μια σχάρα για να κρυώσει εντελώς.

  • Φτιάξτε το γλάσο πορτοκαλιού: Ανακατέψτε μαζί τη ζάχαρη άχνη, το ξύσμα πορτοκαλιού και αρκετό χυμό πορτοκαλιού για να επιτύχετε την επιθυμητή σύσταση (λιγότερο χυμό για πιο πηχτό γλάσο, περισσότερο για πιο αραιό). Απλώνουμε το γλάσο πάνω από τα μπισκότα που έχουν κρυώσει και τα αφήνουμε να σταθεροποιηθούν σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον 30 λεπτά. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου σε αεροστεγές δοχείο (χωρίστε τις στρώσεις με χαρτί κεριού για να μην κολλήσουν τα μπισκότα μεταξύ τους).

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Εντάξτε τα superfoods στην καθημερινή σας διατροφή

Εντάξτε το κρεμμύδι στην διατροφή σας και δείτε διαφορά στο σώμα σας

Η παράλειψη γευμάτων προκαλεί αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία μας

Μαγειρέψτε ένα θρεπτικό και υγιεινό φαγητό για όλη την οικογένεια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Τι είναι η Atlantic Road Diet;

Atlantic Road Diet: Η δίαιτα Atlantic Road δεν αποτελεί γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους, αλλά μάλλον μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προάγει τη συνολική υγεία.

Close Icon