Διατροφή

Brunch: Εύκολα Pancakes σε λίγα μόλις λεπτά

Brunch: Εύκολα Pancakes σε λίγα μόλις λεπτά

Brunch: Θέλετε να φτιάξετε κάτι εύκολο, γρήγορο και νόστιμο για τα παιδιά σας; Εδώ θα βρείτε τη συνταγή για τα πιο εύκολα pancakes.

Αν θέλετε να φτιάξετε ένα διαφορετικό πρωινό για εσάς και την οικογένειά σας, σας έχουμε τη λύση! Δημιουργήστε pancakes σε λίγα μόλις λεπτά και εντυπωσιάστε τα παιδιά σας! Η συνταγή είναι εύκολη και πεντανόστιμη.

Pancakes στο λεπτό!

Συστατικά:

100 γρ αλεύρι απλό

2 μεγάλα αυγά

300 ml γάλα

1 κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο ή φυτικό λάδι, συν λίγο επιπλέον για το τηγάνισμα

φέτες λεμονιού για σερβίρισμα (προαιρετικά)

ζάχαρη άχνη για σερβίρισμα (προαιρετικά)

Μέθοδος:

ΒΗΜΑ 1

Βάλτε 100 γραμμάρια απλό αλεύρι, 2 μεγάλα αυγά, 300 ml γάλα, 1 κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο ή φυτικό λάδι και μια πρέζα αλάτι σε ένα μπολ ή μια μεγάλη κανάτα και στη συνέχεια χτυπήστε μέχρι να γίνει μια λεία ζύμη.

ΒΗΜΑ 2

Αφήστε στην άκρη για 30 λεπτά να ξεκουραστεί αν έχετε χρόνο ή ξεκινήστε το μαγείρεμα αμέσως.

ΒΗΜΑ 3

Βάλτε ένα μέτριο τηγάνι ή τηγάνι κρεπ σε μέτρια φωτιά και σκουπίστε το προσεκτικά με λίγο λαδωμένο χαρτί κουζίνας.

ΒΗΜΑ 4

Όταν είναι ζεστές, μαγειρέψτε τις τηγανίτες σας για 1 λεπτό από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν, διατηρώντας τις ζεστές σε χαμηλό φούρνο όσο προχωράτε.

ΒΗΜΑ 5

Σερβίρετε με φέτες λεμονιού και ζάχαρη άχνη ή την αγαπημένη σας γέμιση. Μόλις κρυώσουν, μπορείτε να στρώσετε τις τηγανίτες ανάμεσα στην περγαμηνή ψησίματος, στη συνέχεια να τις τυλίξετε σε μεμβράνη και να τις καταψύξετε για έως και 2 μήνες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Κρέπες με αμύγδαλα, αβοκάντο και φρούτα!

Τα τέλεια αλμυρά pancakes για brunch με αυγά και μανιτάρια

Βάλε τα αυγά στη διατροφή σου! 2 συνταγές γεμάτες πρωτεΐνη!

Protein pancakes: Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια γερή δόση υγιεινής πρωτεΐνης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιες τροφές βοηθούν στην επούλωση των πληγών;

Η βιταμίνη C είναι σημαντική για τη σύνθεση κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για την επούλωση των πληγών. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν τα πορτοκάλια, τις φράουλες, το ακτινίδιο, τις πιπεριές και το μπρόκολο.

Imam baildi: Τέλειο φαγητό με μεράκι και υπομονή, γεμάτο γεύσεις, χρώματα και αρώματα 

Το Imam Baildi, που μεταφράζεται στα τουρκικά σε «Ο λιπόθυμος Ιμάμης», είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό πιάτο που αποτελείται από ψητές μελιτζάνες γεμάτες με μια πλούσια και γευστική σάλτσα ντομάτας.

Μυρωδάτες σουπιές κρασάτες με κρεμμύδια για εκλεκτούς ουρανίσκους 

Ο συνδυασμός της τρυφερής σουπιάς, των γλυκών κρεμμυδιών και του αφράτου λευκού κρασιού δημιουργεί ένα λαχταριστό πιάτο που σίγουρα θα εντυπωσιάσει την οικογένεια και τους φίλους σας. Σερβίρεται ως κύριο πιάτο με ψωμί κρούστας ή ακόμα και με ζυμαρικά για ένα πλήρες γεύμα. 

Πεντανόστιμα σπιτικά νιόκι πατάτας με πέστο

Η μεγάλη δημοτικότητά της πατάτας οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να καταναλωθεί με ποικίλους τρόπους, όπως βραστή, ψητή, τηγανητή, γκρατινέ, σοτέ, σούπα, γι' αυτό και συχνά θεωρείται τρόφιμο ευκολίας

Τα πιο νόστιμα πιάτα του Αζερμπαϊτζάν;

Αζερμπαϊτζάν φαγητό: Η κουζίνα του Αζερμπαϊτζάν είναι ένας γαστρονομικός θησαυρός, με μια πλούσια ταπετσαρία γεύσεων, μπαχαρικών και συστατικών που αντικατοπτρίζουν την ποικιλόμορφη πολιτιστική κληρονομιά και τη γεωγραφική ποικιλομορφία της χώρας.

Κοχύλια ζυμαρικών γεμιστά με σπανάκι και ρικότα

Το σπανάκι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Κ, καθώς και σε μαγνήσιο, σίδηρο και μαγγάνιο, καθιστώντας αυτό το πιάτο μια υγιεινή επιλογή για ένα οικογενειακό δείπνο ή μια συγκέντρωση.