Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

ΔΕΠΥ: Πώς συνδέεται με το υπερβολικό άγχος;

ΔΕΠΥ: Πώς συνδέεται με το υπερβολικό άγχος;

ΔΕΠΥ: Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας και το άγχος συχνά συνυπάρχουν, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που μπορεί να επιδεινώσει τις δυσκολίες και στις δύο καταστάσεις. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ συχνά αναπτύσσουν προβλήματα άγχους



Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) και το άγχος συχνά συνυπάρχουν, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που μπορεί να επιδεινώσει τις δυσκολίες και στις δύο καταστάσεις. Οι ενήλικες με ΔΕΠΥ συχνά αναπτύσσουν προβλήματα άγχους λόγω των συνεχών δυσκολιών που αντιμετωπίζουν στην καθημερινή τους ζωή, όπως η αδυναμία συγκέντρωσης, η αναβλητικότητα και η αποδιοργάνωση.

Το άγχος μπορεί να εντείνεται καθώς οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ συχνά αισθάνονται υπερφορτωμένοι από τις απαιτήσεις της δουλειάς, των σπουδών ή των προσωπικών τους υποχρεώσεων. Η συνεχής ανησυχία για την αδυναμία να ολοκληρώσουν τις εργασίες τους ή να ανταποκριθούν στις κοινωνικές και επαγγελματικές προσδοκίες τους μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος και αίσθημα ανασφάλειας. Επιπλέον, η υπερβολική σκέψη και η ένταση που συνοδεύουν την αναβλητικότητα και την αποδιοργάνωση προκαλούν συχνά άγχη σχετικά με την αποτυχία και την αίσθηση ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες.

Από την άλλη, το άγχος μπορεί να εντείνει τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Το άτομο μπορεί να δυσκολεύεται ακόμη περισσότερο να εστιάσει ή να οργανώσει τις σκέψεις και τις ενέργειές του όταν είναι αγχωμένο. Η υπερβολική ανησυχία και η ένταση συνήθως προκαλούν ψυχική και σωματική εξάντληση, γεγονός που κάνει την καθημερινότητα πιο απαιτητική και προκαλεί πρόσθετα προβλήματα.

Η συνύπαρξη της ΔΕΠΥ με το άγχος απαιτεί συχνά συνδυασμένη θεραπευτική προσέγγιση, όπως ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική και, σε κάποιες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή για την καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων και των δύο καταστάσεων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

ΔΕΠΥ: Πώς αλλάζει στους ενήλικες;

Οι καθημερινές δυσκολίες που αντιμετωπίζει κάποιος με ΔΕΠΥ

Aδυναμία συγκέντρωσης: Πού μπορεί να οφείλεται;

Διατροφικές διαταραχές: Πώς επηρεάζουν τα άτομα με αυτισμό και ΔΕΠΥ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Καρκίνος του στομάχου: Ανάγκη για πρώιμη διάγνωση και αλλαγές στον τρόπο ζωής των νέων

Καρκίνος του στομάχου: Ο καρκίνος του στομάχου, ο οποίος παραδοσιακά πλήττει κυρίως άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καταγράφει ανησυχητική αύξηση στα νεότερα άτομα τα τελευταία χρόνια. Αυτή η αλλαγή στην ηλικιακή ομάδα που πλήττεται από την ασθένεια ανησυχεί τους ιατρούς.

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Βασικές συμβουλές για γονείς

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση αποτελεί ένα απαραίτητο κομμάτι της εφηβικής ανάπτυξης, προσφέροντας στους νέους τις γνώσεις και τα εργαλεία που χρειάζονται για να λαμβάνουν υπεύθυνες αποφάσεις.

Φόβος εμφράγματος: Η συνεχής ανησυχία μπορεί να επιβραδύνει την ανάρρωση

Φόβος εμφράγματος: Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι ο φόβος ενός νέου εμφράγματος μπορεί να είναι ένας σημαντικός και ξεχωριστός παράγοντας άγχους για τους επιζώντες από καρδιοαγγειακό επεισόδιο, επηρεάζοντας την ψυχική τους υγεία και γενικότερη ευημερία.

Πώς να λύσετε πιθανά προβλήματα επικοινωνίας μέσα στην σχέση σας

Σχέση: Η επικοινωνία είναι θεμέλιος λίθος κάθε σχέσης, και η ύπαρξη προβλημάτων στην επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρεξηγήσεις και εντάσεις. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές για να διορθώσετε τα προβλήματα

Εγκεφαλική εξασθένηση: Ο ρόλος της υπέρτασης και της έλλειψης ύπνου

Εγκεφαλική εξασθένηση: Η υψηλή αρτηριακή πίεση και η έλλειψη ύπνου είναι δύο σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για την υγεία του εγκεφάλου. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων μπορεί να επιταχύνει την εγκεφαλική εξασθένηση, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Φυτική πρωτεΐνη: Είναι καλύτερη για την καρδιά;

Φυτική πρωτεΐνη: Μια πρόσφατη μελέτη υποδεικνύει ότι η αύξηση της αναλογίας φυτικών πρωτεϊνών σε σχέση με τις ζωικές πρωτεΐνες στη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση στην υγεία της καρδιάς.

Χαμηλή λίμπιντο: Επηρεάζει τη σεξουαλική υγεία;

Χαμηλή λίμπιντο: Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της χαμηλής λίμπιντο και η κατανόηση των αιτίων της είναι τα πρώτα βήματα για την εύρεση λύσεων και την αποκατάσταση της σεξουαλικής υγείας.

Close Icon