Αρτηριακή πίεση: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που προξενεί η υψηλή αρτηριακή πίεση;

Αρτηριακή πίεση: Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για την έγκαιρη ανίχνευση και διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, επίσης γνωστή ως υπέρταση, είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία η δύναμη του αίματος που προσκρούει στα τοιχώματα των αρτηριών είναι σταθερά πολύ υψηλή. Η αρτηριακή πίεση μετράται σε χιλιοστά υδραργύρου (mmHg) και αντιπροσωπεύεται από δύο αριθμούς: συστολική πίεση (πάνω αριθμός) και διαστολική πίεση (κάτω αριθμός). Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση θεωρείται ότι είναι περίπου 120/80 mmHg, ενώ ως υψηλή αρτηριακή πίεση ορίζεται η ένδειξη 140/90 mmHg ή υψηλότερη.

Αρτηριακή πίεση

Υπάρχουν δύο τύποι υπέρτασης: η πρωτοπαθής (απαραίτητη) υπέρταση και η δευτεροπαθής υπέρταση. Η πρωτογενής υπέρταση είναι η πιο κοινή μορφή υψηλής αρτηριακής πίεσης, χωρίς αναγνωρίσιμη υποκείμενη αιτία. Η δευτεροπαθής υπέρταση προκαλείται από μια υποκείμενη ιατρική πάθηση, όπως νεφρική νόσος, άπνοια ύπνου ή ορμονικές διαταραχές.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες εάν δεν αντιμετωπιστεί. Μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία και τα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, νεφροπάθειας, απώλειας όρασης και γνωστικής έκπτωσης.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως η ηλικία, η γενετική, η φυλή, η παχυσαρκία, η σωματική αδράνεια, η χρήση καπνού και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, η τακτική άσκηση, η μείωση του στρες και η διακοπή του καπνίσματος, μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Υπάρχουν επίσης διάφορα φάρμακα που διατίθενται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων των διουρητικών, των αναστολέων ΜΕΑ, των β-αποκλειστών και των αναστολέων διαύλων ασβεστίου. Αυτά τα φάρμακα δρουν μειώνοντας την ποσότητα του υγρού στα αιμοφόρα αγγεία, χαλαρώνοντας τα αιμοφόρα αγγεία ή μειώνοντας την ποσότητα των ορμονών που συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Η τακτική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για την έγκαιρη ανίχνευση και διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής και η διαχείριση της φαρμακευτικής αγωγής μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών.

Αγιουρβέδα: Συμβουλές για να εξισορροπήσετε τις ορμόνες σας

Εντάξτε το χαμομήλι στα καθημερινά σας αφεψήματα

Νέο εμφύτευμα για την καταπολέμηση των τραυματισμών του νωτιαίου μυελού

Πώς το αγκάλιασμα του σκύλου σας είναι καλό για την υγεία σας