Search Icon
Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.
Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 
Περισσότερα

Αποψη

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ





ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ

Διορίζονται στα νοσοκομεία όσοι είναι ήδη διοικητές και γνωρίζουν ότι θα παραμείνουν

Το Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας «Άγιος Παντελεήμων» είναι ένα μάχιμο νοσοκομείο του Πειραιά , με πολλούς επισκέπτες στα εξωτερικά ιατρεία , νοσηλευόμενους και πολύ δυναμικούς γιατρούς. Για αυτό και πολλοί διοικητές που ήταν εκεί έφυγαν για άλλα νοσοκομεία πριν ακόμη λήξει η θητεία τους για να πάνε σε άλλα.

.

Ο Δήμαρχος Βουλιαγμένης στο ΔΣ του Ασκληπιείου Βούλας

Το Διοικητικό Συμβούλιο του νοσοκομείου ΒΟΥΛΑΣ ‘’ΑΣΚΛΗΠΙΕΙΟ’’ εκτός από γιατρούς και νοσηλευτές απαρτίζεται από τον Δήμαρχο Βούλας-Βάρης-Βουλιαγμένης αλλά και από έναν συνταξιούχο Τραπεζικό καθώς και μια δημοτική Υπάλληλο.

.

ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΥΓΕΙΑΣ

Η ΦΩΝΗ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ & ΑΜΕΑ

Τρέχουμε Μαζί για τους ασθενείς των παθήσεων του νωτιαίου μυελού

Η Αθήνα ενώνεται με όλον τον κόσμο για να στηρίξει την έρευνα για τη θεραπεία των παθήσεων του νωτιαίου μυελού.Την Κυριακή 4 Μαΐου 2025, η μεγαλύτερη παγκόσμια δρομική διοργάνωση επιστρέφει, με έναν και μόνο σκοπό: να τρέξουμε για εκείνους που δεν μπορούν! Φέτος, στην Αθήνα, όλοι οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να τρέξουν μαζί στον χώρο του Ζαππείου σε μία σηματοδοτημένη κυκλική διαδρομή μήκους 1,5 χλμ.

Χαμηλοσυνταξιούχοι με αναπηρία εκτός επιδόματος στήριξης

Εκτός επιδόματος στήριξης μένουν οι φτωχότεροι των φτωχών… σύμφωνα με τις πρόσφατες εξαγγελίες του πρωθυπουργού και του οικονομικού επιτελείου της Κυβέρνησης, η μόνιμη ετήσια οικονομική ενίσχυση ύψους 250 ευρώ αφήνει εκτός χαμηλοσυνταξιούχους με αναπηρία κάτω των 65 ετών, ορφανά τέκνα με αναπηρία που λαμβάνουν τη σύνταξη των θανόντων γονέων τους και είναι κάτω των 65, δηλαδή τους πιο σκληρά δοκιμαζόμενους πολίτες.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΟΥ

ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΝΕΑ

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε

Περιοραΐκή δερματίτιδα: Η περιοραΐκή δερματίτιδα είναι μια κοινή, αλλά συχνά παραγνωρισμένη δερματική πάθηση που εμφανίζεται κυρίως γύρω από το στόμα, ενώ μπορεί να επεκταθεί και γύρω από τη μύτη ή τα μάτια.
Περιοραΐκή δερματίτιδα: Τι είναι και τι πρέπει να προσέξετε
Close Icon