ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ζωγραφική

Το άγχος μπορεί πραγματικά να μειωθεί μέσω της ζωγραφικής

Άγχος ζωγραφική: Συνολικά, η έρευνα δείχνει ότι ο χρωματισμός μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε και να αισθανθείτε καλύτερα - ειδικά όταν συνδυάζεται με ενσυνειδητότητα.

Ποια είναι τα οφέλη του doodling σε παιδιά και μεγάλους;

Σκιαγράφηση: Η φαινομενικά άσκοπη πράξη της σκιαγράφησης απλών σχημάτων ή αφηρημένων σχεδίων κατά τη διάρκεια μιας τηλεφωνικής κλήσης, μιας συνάντησης ή ενός μαθήματος μπορεί να είναι πιο ωφέλιμη από ό,τι νομίζετε. 

Σε τι βοηθά η ψυχανάλυση μέσω της ζωγραφικής

Εναλλακτική Ψυχοθεραπεία: Ζωγραφική ως θεραπεία. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εναλλακτικών και συμπληρωματικών θεραπειών έναντι των κλασικών ψυχοθεραπειών. Επιπλέον, αυτές οι θεραπείες, όπως η θεραπευτική ζωγραφική, όχι μόνο βοηθούν να εκφραστούν, αλλά και να βελτιώσουν συναισθηματικά και νοητικά τον ασθενή.

Η ζωγραφική βοηθά στο άγχος του κορωνοϊού

Covid - άγχος: Για την πρόληψη μετατραυματικών διαταραχών στρες σε παιδιά που εισάγονται σε θαλάμους Covid-19, οι γιατροί προτείνουν θεραπευτικές ομάδες σχεδίου και ζωγραφικής.