υγιεινή

Γρίπη: Με την ενσωμάτωση αυτών των πρακτικών στην καθημερινή σας ρουτίνα, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο να προσβληθείτε και να εξαπλωθεί η γρίπη.

Ενώ αναφορικά με τα ξενοδοχεία τα χαρακτήρισε πιο «πειθαρχημένα, με συγκεκριμένες γραμμές» και υπογράμμισε τη «μεγάλη πολλαπλασιαστική ικανότητα του κοριού, δηλαδή, ότι μπορεί να γεννήσει μέχρι 500 αυγά. Καταλαβαίνετε λοιπόν ότι η εγκατάστασή του σε έναν χώρο είναι πάρα πολύ εύκολο να εξαπλωθεί».

Βακτήρια πρωκτού: Σίγουρα, το μικροβίωμα του εντέρου μια κοινότητα τρισεκατομμυρίων, κυρίως ωφέλιμων βακτηρίων είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική ευημερία, παίζοντας ρόλο σε όλα, από την αντίσταση στις ασθένειες έως τη γνωστική λειτουργία και τη συναισθηματική υγεία. 

Νύχια: Η φροντίδα των νυχιών είναι μια συνεχής διαδικασία και η συνέπεια είναι το κλειδί για την επίτευξη και τη διατήρηση υγιών νυχιών.

Σεξ υγιεινή: Η διατήρηση της καθαριότητας και της υγιεινής του σώματός σας είναι σημαντική και ισχύει ιδιαίτερα για τις ιδιωτικές σας περιοχές αμέσως μετά το σεξ. 

Νύχια: Η φροντίδα των νυχιών δεν έχει να κάνει μόνο με την αισθητική- έχει να κάνει με τη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας ενός σημαντικού μέρους του σώματός σας.

Ομορφιά υγιεινή: Μία στις έξι Βρετανίδες που ρωτήθηκαν δεν έχουν καθαρίσει ποτέ τα σφουγγάρια, τις βούρτσες, τα γάντια και τις σπάτουλες που χρησιμοποιούνται στο πρόσωπο και το σώμα τους.

Οι οικοδεσπότες μπορεί ακόμη και να σκεφτούν να αγοράσουν ένα «σημάδι» που μπορεί να ενημερώνει ή να υπενθυμίζει στους επισκέπτες τον κανόνα «μη παπουτσιών», είπε η Corning.

Μετά το σεξ: Πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή υγιεινή μετά τη συνουσία για να αποτρέψετε λοιμώξεις και μικρόβια που μπορεί να δημιουργήσουν μεγαλύτερα προβλήματα υγείας. 

Σεξ παραλία: Ενώ η ιδέα του "σεξ στην άμμο" μπορεί να προκαλεί ρομαντικές σκέψεις, είναι ζωτικής σημασίας να λάβετε υπόψη τα μειονεκτήματα και τις πιθανές συνέπειες.