τροφή

Μoβ κουνουπίδι: Tο κουνουπίδι αποκτά ένα χαρακτηριστικό βαθύ μωβ χρώμα λόγω της ανθοκυανίνης, ενός αντιοξειδωτικού.

Ήταν ήδη γνωστό ότι αυτό το γονίδιο παρεμβαίνει σε πολλές λειτουργίες που σχετίζονται με την ενεργειακή δαπάνη και ότι ενεργοποιείται τόσο μέσω της τροφής όσο και μέσω των ορμονών. «Με την τροποποίηση του mTOR, χάνεται η χωρική διαφοροποίηση αυτών των ηπατοκυττάρων», εξηγεί ο Plata Gómez.

Η έννοια της ευκαιριακής παρορμητικής κατανάλωσης τροφής ως «υπερκατανάλωση τροφής χωρίς αντισταθμιστικές συμπεριφορές» εισήχθη από τον Stunkard το 1959, και αργότερα στη δεκαετία του ενενήντα από τους Fairburn και Spitzer.

Εγκυμοσύνη: Τα ψάρια αποτελούν εδώ και καιρό βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, φημισμένης για την πληθώρα των οφελών της στην υγεία.

Διατροφικές συνήθειες: Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες ποικίλλουν ανά τον κόσμο, αντανακλώντας διαφορετικούς πολιτισμούς, κουζίνες και διατροφικές παραδόσεις.

Μετά τη διάγνωσή του τον Φεβρουάριο του περασμένου έτους, ο Ριβέρος έλαβε φαρμακευτική αγωγή από το δημόσιο σύστημα υγείας. Αλλά αυτό σταμάτησε τον Νοέμβριο

Νέα ευρήματα αποκαλύπτουν ότι το σώμα υφίσταται σημαντικές, συστηματικές αλλαγές σε πολλά όργανα κατά τη διάρκεια παρατεταμένων περιόδων νηστείας. Τα αποτελέσματα καταδεικνύουν στοιχεία για οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους, αλλά δείχνουν επίσης ότι τυχόν αλλαγές που αλλάζουν την υγεία φαίνεται να συμβαίνουν μόνο μετά από τρεις ημέρες χωρίς φαγητό. Η μελέτη, που […]

Για να μπορέσετε να μασάτε αργά, μπορεί να χρειαστεί πρώτα να διαχωρίσετε τις ώρες των γευμάτων από άλλους περισπασμούς.

Το τζίντζερ είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη γαστρική κινητικότητα – την κίνηση της τροφής μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα – σε ορισμένα θηλαστικά.

Μωρά διατροφή: Η υγιεινή διατροφή είναι κρίσιμης σημασίας για τα μωρά, καθώς θέτει τα θεμέλια για την ανάπτυξη, την ανάπτυξή τους και τη συνολική ευημερία τους.