Η τεχνολογία έχει προχωρήσει την τελευταία δεκαετία και οι ασθενείς μπορούν να καταγράφουν, να παρακολουθούν και να αποθηκεύουν πολλά δεδομένα σχετικά με την υγεία τους στις έξυπνες συσκευές τους.
Smartwatches: Ενώ τα έξυπνα ρολόγια μπορούν να είναι πολύτιμα εργαλεία για τη διαχείριση της πρόσληψης νερού, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ακρίβειά τους μπορεί να ποικίλλει και θα πρέπει να θεωρούνται ως υποστηρικτικά εργαλεία και όχι ως οριστικά μέτρα.
Wristbands βακτήρια: Παρά το γεγονός ότι φοριούνται καθημερινά, ο τακτικός καθαρισμός των wristbands γενικά παραβλέπεται ή απλώς αγνοείται.
Αύξηση Βάρους: Διαβάστε εδώ για ορισμένες τεχνολογίες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαδικασία της αύξησης του βάρους.
Αυτισμός οθόνες: Βρέθηκε μια σύνδεση μεταξύ του αυτισμού και του υπερβολικού χρόνου οθόνης.
Βηματοδότες smartwatches: Mελέτη λέει ότι η χρήση έξυπνων ρολογιών ή δαχτυλιδιών μπορεί να μην είναι καλή ιδέα για άτομα με βηματοδότες
