σκέψεις

Σκέψεις : Οι ανεπιθύμητες σκέψεις μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη απογοήτευση και αγωνία. Δεν είστε μόνοι που θέλετε να τις εξαφανίσετε. 

Βιβλία ψυχολογίας: Οι τεράστιες καταστροφές που μας απειλούν σήμερα δεν είναι στοιχειώδη γεγονότα φυσικής ή βιολογικής τάξης, αλλά ψυχικά γεγονότα. Σε αρκετά τρομακτικό βαθμό απειλούμεθα από πολέμους και επαναστάσεις που δεν είναι τίποτα άλλο από ψυχικές επιδημίες. 

Ψυχικοί Υγεία: Παράγοντες που την επηρεάζουν: Η καλή ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντική για την ζώη και γι αυτό σου παραθέτουμε όλα αυτά τις παγίδες που την μεταβάλλουν σε αρνητική ώστε να μπορείς να τις αποφύγεις και να διακατέχεσθε μόνο από θετικότητα.

Βρες τον τρόπο να ξεκολλήσεις: Μη μένεις κολλημένος εκεί που δεν πρέπει. Το να ξέρεις πώς να κόψεις την κατάλληλη στιγμή είναι ένα από τα κλειδιά για να προχωρήσεις και να εμφανιστούν νέα πράγματα στη ζωή σου. Όταν κάτι δεν είναι για εσάς, ανεξάρτητα από τον λόγο, απλώς αφήστε το. Βάλτε νέους στόχους και βαδίστε σε νέους δρόμους.

Ευτυχία: Ποιες σκέψεις μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε πιο ευτυχισμένοι;

Η επίδραση των σκέψεων: Μην πιστεύεις όλα όσα σκέφτεσαι. Πηγαίνετε στη δουλειά και λέτε καλημέρα. Όλοι σας απαντούν, εκτός από έναν συνεργάτη που ούτε καν σας κοιτάζει. ” Τι συμβαίνει με αυτόν;” “Έκανα κάτι και είναι θυμωμένος;  Ίσως αυτό που είπα στη συνάντηση τις προάλλες τον ενόχλησε, αλλά δεν ήταν προσωπικό, απλώς είπα τη γνώμη […]