Ένα από τα πιο απλά και ευέλικτα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε με κοινά υλικά που υπάρχουν σχεδόν σε κάθε ψυγείο είναι μια κλασική ομελέτα.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, θα πρέπει να καθαρίζουμε τα ψυγεία μας σε βάθος τέσσερις φορές το χρόνο . Ιδανικά θα κάναμε επίσης μικρότερους, πιο τακτικούς καθαρισμούς για να κρατάμε πάνω από τυχόν διαρροές και να αφαιρούμε τυχόν τρόφιμα που μπορεί να έχουν χαλάσει.
Σκόρδο: Αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι να απολαμβάνετε το σκόρδο ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής και να μην ανησυχείτε για τους μύθους που κυκλοφορούν γύρω από την αποθήκευσή του.
Η διατήρηση των τροφίμων σε θερμοκρασία δωματίου είναι συχνά η καλύτερη επιλογή για να διατηρήσουν τη φρεσκάδα, τη γεύση και τη θρεπτική τους αξία.
Ψυγείο αποθήκευση: Για να ελαχιστοποιήσετε τα χαλασμένα τρόφιμα και να διατηρήσετε τη φρεσκάδα, ελέγχετε περιοδικά τις ημερομηνίες λήξης των ειδών διατροφής.
Ψυγείο: Ακολουθώντας αυτά τα βήματα, μπορείτε να διατηρήσετε ένα καθαρό και οργανωμένο ψυγείο, εξασφαλίζοντας τη φρεσκάδα και την ασφάλεια των αποθηκευμένων τροφίμων σας.
Οι δοκιμές έδειξαν ότι είναι αποτελεσματικό έναντι των παραλλαγών δέλτα, γάμμα, βήτα και άλφα, αν και βρέθηκε ότι είναι λιγότερο αποτελεσματικό έναντι της παραλλαγής όμικρον. Επίσης, οι παρενέργειες από το εμβόλιο ήταν παρόμοιες με εκείνες που διαπιστώθηκαν με τα άλλα δύο εμβόλια. Το νέο εμβόλιο βρίσκεται επί του παρόντος σε κλινική δοκιμή φάσης ΙΙ.
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), υπολογίζεται ότι 48 εκατομμύρια Αμερικανοί αρρωσταίνουν και 3.000 πεθαίνουν κάθε χρόνο από τροφιμογενείς ασθένειες.
Η ευρεία διάθεση των εμβολίων COVID-19 είναι το κλειδί για να εμβολιαστούν οι άνθρωποι και να τερματιστεί η πανδημία
Φαγητό: Οι διακοπές ρεύματος είναι συχνές το χειμώνα. Εάν είστε ένας από τους κατοίκους που δεν έχετε ρεύμα, μπορεί να έχετε ήδη αντιμετωπίσει πολλές δυσάρεστες περιστάσεις - μην αφήσετε το χαλασμένο φαγητό να είναι αυτό που θα προσθέσετε στο πιάτο σας.
