προβλήματα υγείας

Τριχόπτωση υγεία: Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει τον κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών, οδηγώντας σε υπερβολική αποβολή.

Υπέρβαρος υγεία: Ένα υπέρβαρο άτομο μπορεί να είναι υγιές, καθώς η υγεία είναι μια πολύπλοκη και πολύπλευρη έννοια που εκτείνεται πέρα από το σωματικό βάρος μόνο. Ενώ υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της παχυσαρκίας και ορισμένων παθήσεων υγείας.

Νυχτερινή εφίδρωση: Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι συνηθισμένες για τους περισσότερους άνδρες και γυναίκες και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία.

Υγεία σαραντάρηδες: Η κατανόηση αυτών των ανησυχιών για την υγεία είναι απαραίτητη για εσάς και τον σύντροφό σας προκειμένου να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Διατροφή φοιτητές: Τα σχολεία πρέπει να έχουν ένα πρόγραμμα σπουδών αγωγής υγείας για να διδάσκουν στους μαθητές τον κίνδυνο των ανθυγιεινών συνηθειών τους και πώς μπορούν να φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους.

Άσκηση ευεξία: Η τακτική άσκηση είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας.

Εφιάλτες ως ενήλικας: Οι εφιάλτες επηρεάζουν το σώμα σας και το αντίστροφο. Στην πραγματικότητα, αν έχετε τακτικά εφιάλτες ως ενήλικες, μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας.

Τηλεϋγεία: Πολλά εργαλεία τηλευγείας προσφέρονται για να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υγειονομική σας περίθαλψη και να λάβετε τις υπηρεσίες που χρειάζεστε.

Βιταμίνη D: Η υπερβιταμίνωση D είναι μια σπάνια, αλλά σοβαρή πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας.

5 την ημέρα: Πρόσθεσε στην καθημερινή σου διατροφή 5 διαφορετικά είδη φρούτων και λαχανικών και δες τη διαφορά στο σώμα σου και στη διάθεσή σου!