Η φροντίδα της σωματικής και ψυχικής σας υγείας είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση ανθεκτικότητας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αρκετό ύπνο, ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και ενασχόληση με δραστηριότητες που σας φέρνουν χαρά.
Διέγερση ωοθηκών: Η διέγερση των ωοθηκών, ένα απαραίτητο βήμα στη θεραπεία της γονιμότητας, υπόσχεται ευτυχία σε ζευγάρια που λαχταρούν για παιδιά.
Καρκίνος γονιμότητα: Ο καρκίνος επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους στην αναπαραγωγική ηλικία παγκοσμίως.
Εγκεφαλικό εξέλιξη: Οι συνήθεις προκλήσεις μετά το εγκεφαλικό περιλαμβάνουν μυϊκή αδυναμία, περιορισμένο εύρος κίνησης, προβλήματα ισορροπίας και συντονισμού, ντύσιμο, μπάνιο και φαγητό.
Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα να ανακάμπτουμε από δύσκολες συνθήκες και παίζει ζωτικό ρόλο στο πώς αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ψυχικής υγείας.
Εξατομικευμένη Διατροφή: Στον κόσμο όπου έχουμε πολλές πηγές και ειδικούς για να επαναλάβουμε τις συμβουλές για υγιεινούς στόχους, γίνεται αρκετά περίπλοκο να αποφασίσουμε τη σωστή διατροφή και διατροφή για βέλτιστη υγεία. Αλλά η θρεπτική γονιδιωματική μπορεί να μας δώσει κάποια σαφήνεια.
Θηλασμός εργασία: Μια τέτοια πρόκληση που έχει βαθιά επίδραση, είναι η προσπάθεια διατήρησης του θηλασμού, ενώ παράλληλα διαχειρίζεται τις απαιτήσεις μιας καριέρας.
Χάρη στις ερευνητικές μονάδες του Ινστιτούτου Κλινικών Ερευνών του Μόντρεαλ IRCM, είμαστε σε θέση να διεξάγουμε βιοϊατρική έρευνα κάτω από την ίδια στέγη, επιτρέποντάς μας να κατανοήσουμε καλύτερα μια ποικιλία σπάνιων ασθενειών με σκοπό την ανάπτυξη νέων θεραπειών. Αυτός ο συνδυασμός ιατρικής περίθαλψης και βιοϊατρικής έρευνας είναι μοναδικός και εξασφαλίζει την καλύτερη κατανόηση πολλών τύπων σπάνιων ασθενειών.
Γάμος σχέσεις: Οι προκλήσεις ψυχικής υγείας θα μπορούσαν να δημιουργήσουν σημαντικά εμπόδια σε έναν γάμο ή σε οποιαδήποτε στενή σχέση.
Ενδοοικογενειακή βία: Οι ουλές μπορεί να ξεθωριάσουν από το σώμα, αλλά οι τραυματισμοί στο μυαλό μπορεί να διαρκέσουν πολύ.
