Tag: πρακτικη

Η πρακτική της φωλιάς: Τα οφέλη του να μην κάνετε τίποτα

Ουσιαστική αυτοφροντίδα: Πώς να επενδύσουμε στον εαυτό μας

Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την ιλαρά

Βελονισμός: Εξερευνώντας την παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Οικιακές δουλειές: Μετατρέψτε τις σε πρακτική ενσυνειδητότητας για καλύτερη ψυχική υγεία

ΕΚΑΒ: Πώς θα επανδρώνονται τα πληρώματα των ασθενοφόρων στα νησιά σε περιόδους κρίσης;

Mindfulness Οφέλη: Πώς να αγκαλιάσετε το mindfulness στην καθημερινότητά σας [vid]

Αυτοφροντίδα : Έτσι θα βάλετε την προσοχή στην ζωή σας

Αυτοφροντίδα: Συμβουλές για την σωστή πρακτική της

Mindfulness: Τι λέει η επιστήμη για την επανάσταση του μυαλού στο χώρο εργασίας