πόνος στον αυχένα

Άγχος στον αυχένα: Η συσσώρευση του άγχους στον αυχένα μπορεί να προκαλέσει σωματικά συμπτώματα και να επιδεινώσει τη διάθεσή μας.

Πόνος αυχένας: Αυτές οι ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ευκαμψίας του αυχένα, στην ενίσχυση των υποστηρικτικών μυών και στη μείωση της ενόχλησης.

Πόνος στον αυχένα: Ο πόνος στον αυχένα είναι μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί προσοχή και θεραπεία.

Πόνος στον αυχένα: Οι περισσότεροι πόνοι στον αυχένα βελτιώνονται σταδιακά με τη θεραπεία στο σπίτι. Εάν όχι, δείτε το γιατρό σας.

Όταν έχουμε έναν πόνο ή σύμπτωμα (μούδιασμα / αδυναμία) το οποίο ξεκινάει από τον αυχένα και ταξιδεύει στα χέρια ή τα πόδια μας είναι πολύ πιθανό να υπάρχει κάποια βλάβη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Πιάσιμο στον αυχένα: Πέρυσι, οι Αμερικανοί αφιέρωσαν κατά μέσο όρο 5 ώρες και 53 λεπτά καθημερινά στα ψηφιακά μέσα. Φανταστείτε ότι το 2013 αυτός ο χρόνος χρήσης ήταν αντίστοιχα μόλις 1 ώρα.