Ετικέτεςώρες

Tag: ώρες

Επιστημονικά Νέα

Γενετική: Η μετάλλαξη που επιτρέπει σε κάποιους να ζουν με μόλις 4 ώρες ύπνου

Ιωάννα Χρυσού - 17 Μαΐου 2025

Ψυχική Υγεία

Social jet lag: Τι είναι το “social jet lag” που πλήττει τους εφήβους

Ιωάννα Χρυσού - 23 Οκτωβρίου 2024

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ώρες μέσα στην ημέρα που η κατανάλωση τροφής “μετράει” λιγότερο

Γεωργία Σκιτζή - 3 Αυγούστου 2024

Αυτοφροντίδα

Δουλειά στρες: Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας μετά από πολλές ώρες δουλειά;

Μαρία Σπύρου - 30 Μαρτίου 2024

Επιστημονικά Νέα

Ώρες εργασίας: Οι παρατεταμένες ώρες εργασίας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Μαρία Σπύρου - 28 Μαρτίου 2024

Επιστημονικά Νέα

Ύπνος υγεία: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε πραγματικά

Ιωάννα Χρυσού - 21 Φεβρουαρίου 2024

Διατροφή

Φαγητό: Ποιες είναι οι ιδανικές ώρες να τρώμε;

Ιωάννα Χρυσού - 10 Δεκεμβρίου 2023

Διατροφή

Ώρες γεύμα: Πώς oι ώρες των γευμάτων μπορούν να επηρεάσουν τη συνολική υγεία σας;

Μαρία Σπύρου - 21 Αυγούστου 2023

Αυτοφροντίδα

Ύπνος ώρες ηλικία: Μελέτη αποκαλύπτει πόσες ώρες χρειάζεστε αν είστε άνω των 40

Αφροδίτη Νικολάου - 3 Μαΐου 2022

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας

Αφροδίτη Νικολάου - 13 Απριλίου 2022

12 Σελίδα 1 από 2

Most Read

ΗΠΑ: Νέο φορολογικό πακέτο Τραμπ με περικοπές άνω του 1 τρις στην υγειονομική περίθαλψη

16 Ιουλίου 2025

Μικροπλαστικά στον αέρα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει καρκινογόνες επιδράσεις στους πνεύμονες

16 Ιουλίου 2025

Βερνίκι νυχιών και ορμονική υγεία – Υπάρχει σύνδεση;

16 Ιουλίου 2025

Θέλετε να ενισχύσετε τον εγκέφαλό σας καθώς μεγαλώνετε;

16 Ιουλίου 2025