ΟΔΗΓΟΣ

Αυτοφροντίδα οδηγός: Η εργασία ως οδηγός μπορεί να είναι σωματικά και ψυχικά απαιτητική, απαιτώντας πολλές ώρες στο δρόμο και έκθεση σε διάφορους στρεσογόνους παράγοντες.

Ηρεμία καθημερινότητα: Η διατήρηση μιας αίσθησης ηρεμίας μέσα σε μια πολυάσχολη καθημερινή ρουτίνα μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά με προσεκτικές πρακτικές και σκόπιμες στρατηγικές, είναι δυνατό να καλλιεργηθεί η εσωτερική γαλήνη και ηρεμία.

Σεξ οδηγίες: Το σεξ μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό και πολύ ικανοποιητικό, αλλά αυτό λέγεται αν πρόκειται να το δοκιμάσετε για πρώτη φορά και δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε.

Καθοδηγούμενος αυνανισμός: Ο καθοδηγούμενος αυνανισμός μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να κάνετε την αγάπη προς τον εαυτό σας ξανά συναρπαστική. 

Δίαιτα υδατάνθρακες: Από την Atkins μέχρι την κετογονική δίαιτα , η κατανάλωση χαμηλών υδατανθράκων έχει κάποια σοβαρή δύναμη διατήρησης στον κόσμο της δίαιτας.

Τέξας έγκλημα: Λίγες μόλις ώρες μετά τους πυροβολισμούς σε εμπορικό κέντρο στο Τέξας, οδηγός χτύπησε πεζούς έξω από στάση λεωφορείου σε περιοχή μεταναστών.

Craig Breen: Ο Ιρλανδός οδηγός του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Ράλι, Κρεγκ Μπριν, πέθανε σε ατύχημα σε μια δοκιμή πριν από το Ράλι Κροατίας, όπου επρόκειτο να συμμετάσχει αυτό το Σαββατοκύριακο.

Ρέθυμνο: Στην εντατική του Γενικού Νοσοκομείου Ρεθύμνου με σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις νοσηλεύεται ένας 43χρονος άνδρας, μετά από τροχαίο που σημειώθηκε το πρωί της Κυριακής στην περιοχή του Σταυρωμένου.

Το κέντρο έρευνας αυτοκινητικής τεχνολογίας των ΗΠΑ αναφέρει ότι η πρόκληση για τις αυτοκινητοβιομηχανίες θα είναι να βρουν ένα αποδοτικό, αξιόπιστο αλλά και όχι δαπανηρό σύστημα ανίχνευσης της μέθης του οδηγού, για να το τοποθετούν σε εκατομμύρια νέα αυτοκίνητα

Η κα. Δαμαλή αναφέρει πως «Οι νέοι θα έχουν στη διάθεσή τους πληροφορίες από ειδικούς που θα απαντούν και στις ερωτήσεις τους, ώστε να συλλέξουν οι ίδιοι τα στοιχεία που χρειάζονται για να πορευτούν στην εφηβική αλλά και στη μετέπειτα πορεία τους, έχοντας αξιόπιστες και εφαρμόσιμες λύσεις για τα άγχη και τους προβληματισμούς τους».