ντους

Η ενσωμάτωση του ζεστού ντους στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Μπάνιο μετά το φαγητό: Πώς μπορείτε να απολαύσετε ένα δροσιστικό ντους γνωρίζοντας ότι βοηθάτε και την υγεία σας;

Έμμηνος ρύση: Ας ξεπεράσουμε τους μύθους και ας μιλήσουμε για την περίοδο με ειλικρίνεια και υπευθυνότητα. Μαζί μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου η υγεία και η ευεξία των γυναικών τίθενται πρώτα.

Κρύο μπάνιο: Από την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος μέχρι τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της επιδερμίδας, το κρύο νερό μπορεί να αποτελέσει μια αναζωογονητική πρακτική για καθημερινή χρήση.

Ντους λάθη: Για να κάνετε όλη τη διαδικασία πιο αποτελεσματική και καλύτερη για το δέρμα σας, υπάρχουν υγιεινές συνήθειες ντους που πρέπει να ακολουθήσετε.

Μασταλγία: Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στον πόνο στο στήθος.

Σεξουαλικά βοηθήματα: Η ώρα του μπάνιου πρόκειται να γίνει πολύ πιο καυτή χάρη σε μια καινοτόμο κεφαλή ντους που λειτουργεί ως σεξουαλικό παιχνίδι.

Σεξ νερό: Τώρα που το καλοκαίρι είναι σχεδόν εδώ, μπορεί να έχει περάσει από το μυαλό σας να κάνετε πράγματα στην πισίνα με τον σύντροφό σας.

Ντους: Το πολύ ζεστό νερό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και να αφήσει το ευαίσθητο δέρμα ερεθισμένο μετά το ντους σας.

TikTok "όλα ντους": Η ρουτίνα επικεντρώνεται συνήθως γύρω από ένα πιο μακρύ πλύσιμο για τα μαλλιά και το σώμα - πλήρες με βαθύ καθαρισμό, τρίψιμο σώματος, αποτοξίνωση και μάσκα μαλλιών.