νοοτροπία

Διάθεση: Το να κάνετε τη μέρα σας σπουδαία είναι ένα προσωπικό ταξίδι που απαιτεί πρόθεση, αυτοφροντίδα και θετική νοοτροπία.

Γήρανση θετικότητα: Η γήρανση δεν είναι και τόσο άσχημη τελικά

Self care: Υπάρχουν μερικές συμβουλές που λειτουργούν για την πλειοψηφία των ανθρώπων και θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να καταλαβαίνετε πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας.