νέες μητέρες

Εγκυμοσύνη γέννα: Η εγκυμοσύνη εκτός από την πιο χαρούμενη φάση της ζωής μιας γυναίκας είναι και η πιο δύσκολη.

Μητέρες ασκήσεις: Οι ασκήσεις μετά τον τοκετό παίζουν καθοριστικό ρόλο στο να βοηθήσουν τις μητέρες να ανακτήσουν τη δύναμη, την ευελιξία και τη συνολική ευεξία μετά τον τοκετό.

Παρειδωλία: Ο εγκέφαλός μας έχει αυξημένη ευαισθησία σε οτιδήποτε μοιάζει με δομή που μοιάζει με πρόσωπο και αυτό παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανίχνευση της παρουσίας ανθρώπινων προσώπων στο περιβάλλον μας.

Θηλασμός: Η πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου, δηλαδή από 1-7 Αυγούστου 2023, αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού, η οποία στοχεύει στη διάδοση της ευαισθητοποίησης σχετικά με την ύψιστη σημασία του μητρικού θηλασμού. 

Μητρότητα: Πρέπει να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας και να δίνετε προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού σας υπάρχουν παντού, αλλά συχνά το αγνοείτε;

Αυτοφροντίδα μαμάδες: Η κάθε μητέρα πρέπει να πάρει τη φροντίδα του εαυτού της στα δικά της χέρια θέτοντας τον "χρόνο για τον εαυτό της" στην κορυφή της λίστας των προτεραιοτήτων της οικογένειας.