μύθος

Μύθος ρύζι: Το να φας ή να μην φας ρύζι είναι μια ερώτηση που έχουν οι άνθρωποι όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος!

Είναι καιρός να δούμε αντίστροφα το πρόβλημα! Αντί να αναρωτηθούμε γιατί βιάστηκε η γυναίκα που ήταν ντυμένη προκλητικά, επιβάλλεται να αναρωτηθούμε γιατί ο θύτης, δηλαδή ο άνθρωπος που τη βίασε, παραβίασε κάθε είδους ανθρώπινης αξιοπρέπειας, ατομικής ελευθερίας και ανθρωπισμού.

Εκτός από τη συχνότητα του φαγητού, ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει το βάρος είναι η ώρα της ημέρας που τρώτε. Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι το να τρώτε αργά το βράδυ σχετίζεται με το να τρώτε συνολικά περισσότερο, κάτι που μπορεί να εμποδίσει την απώλεια βάρους.

Το ιδανικό ζευγάρι: Μύθος ή η πραγματικότητα; Τείνουμε να εξιδανικεύουμε τον σύντροφό μας ή τη σχέση μας, με τέτοιο τρόπο ώστε όταν τα πράγματα δεν είναι όπως περιμένουμε, η απόρριψη και η απογοήτευση μπορούν να γίνουν πολύ έντονα. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν υπάρχει κανένας ορισμός για να βρούμε τον «ιδανικό σύντροφο» και ότι υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που μπορούν να κάνουν μια σχέση «τέλεια», μόνο για εμάς.

Όλα δείχνουν λοιπόν ότι η δίαιτα με βάση την ομάδα αίματος είναι μια αστήρικτη μόδα, μια μόδα που σε λίγα χρόνια θα δώσει τη θέση της σε μια καινούργια.