Το τσίλι con carne είναι ένα κλασικό πιάτο που παρασκευάζεται με κιμά, φασόλια, ντομάτες και μια ποικιλία από μπαχαρικά. Είναι χορταστικό, γευστικό και τέλειο για μια ζεστή βραδιά. Ακολουθεί μια απλή συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας νόστιμο τσίλι con carne στο σπίτι
Φαγητό παρασκευή: Ένα νόστιμο και ευέλικτο γεύμα με μεσογειακή γεύση που δεν είναι κανένα άλλο από την Frittata λαχανικών με σαλάτα ντομάτας και μυρωδικά.
Ινδικό κοτόπουλο: Είναι το πιο νόστιμο άρωμα του πιάτου με κοτόπουλο, το οποίο έχει ζεστές γεύσεις κανέλας, κάρδαμου, αστεροειδή γλυκάνισου και το τέλειο χτύπημα πράσινου τσίλι, πολύ αγαπητό στους λάτρεις του ινδικού φαγητού.
Μπαχαρικά: Ποια μπαχαρικά προωθούν την συνολική μας υγεία και ευεξία και ποια δύο μπαχαρικά ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου μας;
Τα χόρτα είναι ο «θησαυρός» της ελληνικής γης. Εδώ, τα ραδίκια γίνονται γιαχνί και η αξία τους συμπληρώνεται και από τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των μπαχαρικών και των σουσαμιών.
Zaatar: Είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό μείγμα μπαχαρικών. Είναι ένας πολιτιστικός θησαυρός που αντιπροσωπεύει τις πλούσιες γαστρονομικές παραδόσεις της Μέσης Ανατολής.
Βότανα μπαχαρικά: Η φλεγμονή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και την προώθηση της επούλωσης.
Μπαχαρικά ασθένειες: Ο βήχας και το κρυολόγημα είναι κοινά προβλήματα -- συνοδευτικά της εποχικής αλλαγής -- που απαιτούν απλές λύσεις.
Σαλάτα: Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να δημιουργήσετε νόστιμες, γεμάτες θρεπτικά συστατικά σαλάτες που θρέφουν το σώμα σας, δελεάζουν τους γευστικούς σας κάλυκες και σας αφήνουν να νιώθετε ικανοποιημένοι και γεμάτοι ενέργεια.
Κάρδαμο: Ενσωματώστε το κάρδαμο στην καθημερινή σας ζωή και απολαύστε τα οφέλη που μπορεί να σας προσφέρει.
