Οι ασκήσεις που πρέπει να ξέρουν οι νέες μητέρες μετά τον τοκετό
Μητέρες ασκήσεις: Οι ασκήσεις μετά τον τοκετό παίζουν καθοριστικό ρόλο στο να βοηθήσουν τις μητέρες να ανακτήσουν τη δύναμη, την ευελιξία και τη συνολική ευεξία μετά τον τοκετό.
Μητέρες ασκήσεις: Οι ασκήσεις μετά τον τοκετό παίζουν καθοριστικό ρόλο στο να βοηθήσουν τις μητέρες να ανακτήσουν τη δύναμη, την ευελιξία και τη συνολική ευεξία μετά τον τοκετό.
"Λαμβάνοντας υπόψη τα όσα γνωρίζουμε για τον αντίκτυπο της περιγεννητικής κατάθλιψης στην ανάπτυξη του παιδιού και στα αποτελέσματα της υγείας, η εργασία θα βοηθήσει στην ενημέρωση των συστημάτων υγειονομικής περίθαλψης ώστε να κατευθύνουν τους πόρους στην προγεννητική περίοδο. Αυτό θα ωφελήσει τις μητέρες μας και τα παιδιά τους, καθώς και την υγεία του πληθυσμού των μελλοντικών γενεών".
«Πιστεύουμε ότι αυτή η μελέτη θα ενισχύσει την κατανόησή μας για το πώς η ανάπτυξη ενός παιδιού μπορεί να επηρεαστεί από τα σχετικά και συνδυασμένα συμπτώματα ψυχικής υγείας τόσο της μητέρας όσο και του πατέρα, τα οποία παρουσιάζουν μεγάλη ατομική μεταβλητότητα», κατέληξε ο Jones.
Δεν γνωρίζουμε σχεδόν τίποτα για το τι θα μπορούσε να γίνει για την πρόληψη μαζικών περιστατικών θνησιμότητας σε θερμοκρασίες γύρω στους 50-55°C σε περιβάλλοντα όπου ο κλιματισμός δεν είναι εφικτός και ο πληθυσμός δεν είναι συνηθισμένος σε αυτές τις θερμοκρασίες.
Κολικοί βρέφους: Η διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να περιλαμβάνει άφθονο νερό και επαρκή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως, άπαχων πρωτεϊνών και γαλακτοκομικών πηγών χαμηλών λιπαρών.
"Είναι σημαντικό να διερευνηθούν πολιτικές και προγράμματα που μπορούν να μειώσουν τις επιπτώσεις των διαρθρωτικών και συστημικών παραγόντων στους εφήβους με φυλακισμένες μητέρες, βελτιώνοντας έτσι την υγιή ανάπτυξη των νέων", δήλωσε ο Zhao.
Θηλασμός μητέρες: Οι γαλακταγωγοί, μια τροφή ή ένα φάρμακο που αυξάνει την παραγωγή γάλακτος, έχουν χρησιμοποιηθεί συχνά στις θηλάζουσες μητέρες στις Ηνωμένες Πολιτείες
Μητρότητα: Πολλοί νέοι γονείς, ειδικά οι μητέρες, αγωνίζονται να προσαρμοστούν τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού τους, βιώνουν άγχος και σωματική εξάντληση.
Ντροπαλό παιδί: Τα παιδιά που δεν έχουν αυτοπεποίθηση αμφιβάλλουν για τις ικανότητές τους.
UNICEF Ουκρανία: Ο ψυχοκοινωνικός φόρος του πολέμου στην Ουκρανία είναι τεράστιος, επομένως τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας δεν αποτελούν έκπληξη.