ΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΕΩΝ

Ο τρόπος με τον οποίο οι υπολογισμοί των νευρωνικών δικτύων υποστηρίζουν τη λήψη αποφάσεων κάτω από διαφορετικά επίπεδα βεβαιότητας παραμένει ελάχιστα κατανοητός.

Ήπια γνωστική εξασθένηση: Πώς και πότε η μείωση που σχετίζεται με την ηλικία επηρεάζει την καθημερινή λήψη αποφάσεων και πώς μπορούν οι οικογένειες και οι κοινότητες να υποστηρίξουν τους ηλικιωμένους;

Διαλογισμός οφέλη: Μελέτες έχουν δείξει ότι 15 λεπτά διαλογισμού την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και στην αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης.

Κατάθλιψη Άγχος Συνέπειες: Η κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινότητα των συνανθρώπων μας που πάσχουν από ψυχικές διαταραχές, περιλαμβανομένης της διαδικασίας λήψης αποφάσεων. Εάν βιώνετε κατάθλιψη ή άγχος και η λήψη ορθών αποφάσεων σας φαίνεται δύσκολη, την επόμενη φορά που θα χρειαστεί να λάβετε μια σημαντική απόφαση, δοκιμάστε να εστιάσετε σε προγενέστερες επιτυχίες και επιτεύγματά σας, αντί να ανακαλείτε επανειλημμένα λάθη του παρελθόντος.