Η μητρική μικροχλωρίδα κατά τη διάρκεια της κύησης
Η μελέτη διαπίστωσε ότι το μικροβίωμα του εντέρου των εγκύων γυναικών εξελίσσεται συνεχώς καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται και επηρεάζεται σημαντικά από γεωγραφικούς παράγοντες.
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Η μελέτη διαπίστωσε ότι το μικροβίωμα του εντέρου των εγκύων γυναικών εξελίσσεται συνεχώς καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται και επηρεάζεται σημαντικά από γεωγραφικούς παράγοντες.
Διαβήτης κύησης: Οι γυναίκες οποιουδήποτε μεγέθους σώματος μπορεί να εμφανίσουν διαβήτη κύησης. Το να είσαι παχύσαρκος ή υπέρβαρος, ωστόσο, αυξάνει τις πιθανότητες.
Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια ασφαλής και ευχάριστη εμπειρία που προσφέρει πολλά οφέλη για τη μητέρα και το παιδί.
Η ενίσχυση της διατροφής με φολικό οξύ κατά την εγκυμοσύνη αποτελεί ουσιώδες βήμα για τη διασφάλιση της υγείας της μητέρας και του εμβρύου.
Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική, αλλά πολύ ευαίσθητη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Οι συνηθισμένες διαταραχές μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη σωστή πρόληψη και την πρόσθετη φροντίδα.
Το τζίντζερ αποτελεί ένα φυσικό και αποτελεσματικό μέσο για τη μείωση της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσφέροντας στις εγκύους μια άνετη και υγιή περίοδο κύησης.
Διαβήτης κύησης: Πρέπει να προσέχετε τα τρόφιμα που τρώτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά εάν έχετε διαβήτη κύησης.
"Ενώ πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την εγκυμοσύνη και τις επιπτώσεις της στην υγεία των παιδιών είναι εκτός του ελέγχου μας, αυτή είναι μια πτυχή που μπορούμε να ελέγξουμε και αποδεικνύεται ότι είναι μια πολύ απλή λύση για να καθοδηγήσουμε τις μελλοντικές μητέρες που διατρέχουν κίνδυνο να λάβουν συμπλήρωμα βιταμίνης D για να συμπληρώσουν τα επίπεδά τους και να καταπολεμήσουν την ανεπάρκεια", δήλωσε η Melough.
"Η μελέτη αναδεικνύει τη σημασία του αστικού σχεδιασμού, ιδίως της περιπατητικότητας της γειτονιάς, για την προώθηση της υγείας", λέει ο συν-πρώτος συγγραφέας της μελέτης Andrew Rundle, DrPH, καθηγητής επιδημιολογίας στο Columbia Mailman. "Η δημιουργία ευκαιριών για τα έγκυα άτομα να ανταποκρίνονται στις συστάσεις για υγιή σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναμένεται να έχει μακροχρόνια θετικά οφέλη τόσο για τον γονέα όσο και για το παιδί".
Τοκετός: Τα παιδιά που γεννήθηκαν πριν από τις 34 εβδομάδες κύησης έτειναν να έχουν χαμηλότερες βαθμολογίες σε τεστ για τα μαθηματικά, τη γλώσσα και το IQ ως έφηβοι σε σύγκριση με εκείνα που γεννήθηκαν στο πλήρες εξάμηνο.
