κολοκύθα

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υψηλής χοληστερόλης ή αρτηριακής πίεσης, η κολοκύθα μπορεί να γίνει ένας πολύτιμος σύμμαχος στη διατροφή σας.

Συνταγή υλικά: Μια απολαυστική συνταγή που συνδυάζει τις ζωηρές γεύσεις της ντομάτας, τις χυμώδεις γαρίδες και τη γήινη γλυκύτητα της κολοκύθας είναι ένα χορταστικό Pumpkin Shrimp Curry.

Κολοκύθα: Η ενσωμάτωση της κολοκύθας στη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη συνιστάται από τους ειδικούς ως ένας τρόπος για να διασφαλιστεί η βέλτιστη ανάπτυξη του εμβρύου και η καλή υγεία της μητέρας.

Λαζάνια κολοκύθας με κοτόπουλο - Μια χορταστική συνταγή, το απόλυτο comfort food!

Το Halloween είναι ένας εορτασμός όλων των τρομακτικών πραγμάτων στις Ηνωμένες Πολιτείες και συμπεριλαμβάνει μερικές περίεργες παραδόσεις όπως το σκάλισμα κολοκύθας.

Ενώ ο χυμός κολοκύθας είναι ένα θρεπτικό ρόφημα με διάφορα πιθανά οφέλη για την υγεία, είναι σημαντικό να προσεγγίζουμε τους ισχυρισμούς σχετικά με τις συγκεκριμένες επιπτώσεις του στις πέτρες στα νεφρά και τη χοληστερόλη με προσοχή.

Pumpkin espresso martini: Με την αλλαγή της εποχής έχουμε δημιουργικές παρασκευές με φθινοπωρινά συστατικά, όπως αυτό το νόστιμο κοκτέιλ σε μια λατρεμένη συνταγή.

Στάση σεξ "κολοκύθα": Το φθινοπωρινό σεξ βοηθά τα ζευγάρια να απολαύσουν την εποχή, και ίσως αυτό το «μπαχαρικό» να φανεί χρήσιμο.

Κολοκυθόπιτα: Αυτή η κολοκυθόπιτα χωρίς αυγά πρέπει να δοκιμάσετε αυτή την περίοδο των γιορτών, γεμάτη με αρωματικά θερμαντικά μπαχαρικά, σπιτικό πουρέ κολοκύθας και μια σπιτική κρούστα πίτας με όλο το βούτυρο. 

Οφέλη κολοκύθα: Οι λευκές κολοκύθες δεν είναι απλώς όμορφες, είναι επίσης απίστευτα θρεπτικά και χρήσιμα στην κουζίνα.