ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΚΙΝΗΣΕΙΣ

Πώς ο εγκέφαλός μας αντιλαμβάνεται τη θέση και την κίνηση του σώματος;

Νευροεπιστήμη: Η ικανότητα του εγκεφάλου μας να αισθάνεται τη θέση του σώματος και την κίνηση είναι ένα αξιοσημείωτο επίτευγμα αισθητηριακής επεξεργασίας, που περιλαμβάνει ένα πολύπλοκο δίκτυο εξειδικευμένων κυττάρων και νευρικών οδών.

Τι πρέπει να κάνετε αν σπάσετε το πόδι σας και περιμένετε για βοήθεια;

Σπάσιμο ποδιού: Το σπάσιμο ενός ποδιού μπορεί να είναι μια οδυνηρή και οδυνηρή εμπειρία, αλλά η γνώση των αρχικών βημάτων που πρέπει να κάνετε ενώ περιμένετε βοήθεια μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην αποτελεσματική διαχείριση της κατάστασης.

Κατάλαβε τον χαρακτήρα των ανθρώπων παρατηρώντας μόνο τις κινήσεις

Όταν οι άνθρωποι σχετίζονται θετικά μαζί σου, μπορεί να εκφράσουν σήματα της γλώσσας του σώματος που το δείχνουν. Μπορεί να κοιτούν τα μάτια σου ενώ μιλάς, να γέρνουν προς το μέρος σου ή να σε αγγίζουν απαλά.

Πώς η κάθε κίνηση διαμορφώνει την αισθητηριακή αντίληψη;

Εγκέφαλος πολυπλοκότητα: Οι λαβυρινθώδεις διεργασίες του εγκεφάλου έχουν από καιρό ιντριγκάρει τους επιστήμονες και μια πρόσφατη μελέτη αμφισβητεί τη συμβατική σοφία σχετικά με την αλληλεπίδραση μεταξύ των κινήσεων του σώματος και της αισθητηριακής αντίληψης. 

Η δύναμη της ψευδαίσθησης μπορεί να βοηθήσει στην εκμάθηση νέων κινήσεων

Τα οπτικά βοηθήματα που δημιουργούν την ψευδαίσθηση της κίνησης, όπως μια οθόνη τοποθετημένη μπροστά από το χέρι που δείχνει την κίνηση του χεριού, μπορούν να βελτιώσουν την κινητική απόδοση και τα πρώτα στάδια της κινητικής μάθησης.

Τι πρέπει να κάνετε αν έχετε μαλώσει με τον καλύτερό σας φίλο;

Φίλοι διαφωνία: Η φιλία είναι ένας όμορφος δεσμός που συχνά ξεπερνά τις καταιγίδες και αντέχει στη δοκιμασία του χρόνου. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο στενοί φίλοι μπορούν να βρεθούν σε έντονες διαμάχες από καιρό σε καιρό.

Αυτοάμυνα : 2 Κινήσεις για απόλυτη προστασία

Αυτοφροντίδα : Ακολουθούν δύο κορυφαίες κινήσεις αυτοάμυνας για τις γυναίκες  με οδηγίες  για να σας βοηθήσουμε να αισθανθείτε ισχυρές να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας σε οποιαδήποτε κατάσταση.