ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

ΕΡΕΘΙΣΜΟΣ

Πώς μπορούμε να χαλαρώσουμε το παχύ έντερο μας από τον ερεθισμό;

Ευερέθιστο έντερο: Με απλές αλλαγές διατροφής, διαχείριση του στρες και τακτική άσκηση, μπορείτε να χαλαρώσετε το ευερέθιστο έντερο και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.

Πώς να απαλλαγείτε από έναν ερεθισμό το συντομότερο δυνατόν;

Ερεθισμός αντιμετώπιση: Οι άφθες είναι μικρά, ρηχά έλκη που αναπτύσσονται στους μαλακούς ιστούς του στόματος. Μπορούν να σχηματιστούν στο εσωτερικό των μάγουλων σας, στη βάση των ούλων σας, ακόμη και στη γλώσσα σας.

Ποια είδη τροφών πρέπει να προτιμάμε αν το έντερό μας έχει ερεθιστεί;

Ερεθισμένο έντερο: Όταν αντιμετωπίζετε διαταραχές του εντέρου, είναι απαραίτητο να εστιάσετε σε εύπεπτες και καταπραϋντικές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων

Τροφές που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στην ουροδόχο κύστη

Τα ανθρακούχα ποτά: Εκτός από τα όξινα τρόφιμα, τα ανθρακούχα ποτά μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης. Τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε ότι πρέπει να πάτε νωρίτερα στην τουαλέτα.