ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

εικόνα σώματος

Τα προβλήματα εικόνας σώματος αυξάνονται στους άνδρες - Τεχνικές για τη βελτίωσή της

Ας ελπίσουμε ότι με μια ανανεωμένη εστίαση σε αυτό το θέμα δεν μπορούμε μόνο να αναπτύξουμε καλύτερες θεραπείες για θέματα εικόνας σώματος, αλλά και να αυξήσουμε την ευαισθητοποίηση η οποία μπορεί να βοηθήσει περισσότερους άνδρες να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται και να αισθάνονται πιο θετικά για το σώμα τους.

Πώς να βελτιώσετε την εικόνα του σώματός σας

Εικόνα σώματος: Το να μην έχουμε θετική εικόνα για το σώμα σας και η συνεχής προσπάθεια για έναν ανέφικτο στόχο μπορεί να βλάψει πραγματικά την αυτοεκτίμησή μας και, σε ακραίες περιπτώσεις, τη σωματική και ψυχική μας υγεία.

Η εικόνα του σώματος μας επηρεάζει τη σεξουαλικότητα

Σεξουαλική ζωή: Κατά τη διάρκεια του σεξ το άγχος για την εικόνα του σώματος μπορεί να καταστρέψει μια τρυφερή στιγμή. Δείτε πως να μην συμβεί αυτό. Πολλές γυναίκες αγχώνονται για το πως μοιάζει το σώμα τους και ειδικά απέναντι στον σύντροφο τους. Κατά τη διάρκεια του σεξ το άγχος για την εικόνα τους σώματος μπορεί […]