Η πρόληψη είναι επίσης μια βασική πτυχή της διαχείρισης του εγκεφαλικού. Αυτό περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, η τακτική άσκηση, η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης και η αποφυγή του καπνίσματος.
Αποκατάσταση εγκεφαλικό: Ένα εγκεφαλικό συχνά οδηγεί σε προβλήματα κινητικότητας του κατώτερου σώματος, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή και την ψυχική ευεξία.
Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι επιζώντες με κατάθλιψη έχουν μειωμένο ποσοστό επιβίωσης, μειωμένη φυσική ικανότητα και φλεγμονώδεις διαταραχές που παρατηρήθηκαν σε καταθλιπτικούς ασθενείς.
«Πρέπει να αναπτύξουμε πιο αποτελεσματικές πολιτικές και στρατηγικές πρόληψης για να μειώσουμε το βάρος των ασθενειών από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως το φως καθώς και η ατμοσφαιρική ρύπανση, ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που ζουν στις πιο πυκνοκατοικημένες, μολυσμένες περιοχές σε όλο τον κόσμο», είπε ο Wang.
Μικροπλαστικά: Οι άνθρωποι που είχαν ανιχνεύσιμα μικροπλαστικά και νανοπλαστικά στην πλάκα στις αρτηρίες τους είχαν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και θανάτου.
Οι άνθρωποι των οποίων τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας υπολείπονταν των συνιστώμενων οδηγιών εξακολουθούσαν να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού σε σύγκριση με εκείνους που δεν ασκούνταν.
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το BD-tau λειτουργεί ως βιοδείκτης για τις περισσότερες υποομάδες ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, πράγμα που σημαίνει ότι έχει μεγάλες δυνατότητες για μελλοντική κλινική εφαρμογή.
Η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι η μείωση των υψηλών επιπέδων τριγλυκεριδίων θα αποτρέψει τα άτομα με αθηροθρομβωτικά εγκεφαλικά επεισόδια από το να έχουν καρδιαγγειακά προβλήματα αργότερα, απλά δείχνει μόνο μια συσχέτιση. Ένας περιορισμός της μελέτης είναι ότι οι ερευνητές έλαβαν υπόψη μόνο τα επίπεδα τριγλυκεριδίων νηστείας των συμμετεχόντων.
Η ασταθής αρτηριακή πίεση και τα προφίλ λιπιδίων είναι οι δύο παράγοντες κινδύνου για ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο και η θεραπεία με βελονισμό έχει το πλεονέκτημα ότι ελέγχει τόσο την υπέρταση όσο και τη δυσλιπιδαιμία.
Αυτό το εργαλείο σχεδιάστηκε για να βοηθήσει τους ανθρώπους να μάθουν κινητικές εργασίες όπως η πληκτρολόγηση ή το παιχνίδι μουσικών οργάνων μέσω απτικής καθοδήγησης.
