Υπνοβασία: Η κατανόηση και η αντιμετώπιση των παραϋπνιών, όπως η υπνοβασία και η τροφή που σχετίζεται με τον ύπνο, είναι απαραίτητη για την προώθηση του ασφαλούς και ξεκούραστου ύπνου.
Ύπνος: Η έρευνα αυτή ρίχνει φως στη σχέση μεταξύ των διαταραχών του ύπνου και των αυτοκτονικών σκέψεων μεταξύ των νέων ατόμων.
Ύπνος θερινή ώρα: Η μετάβαση από τη θερινή ώρα στην κανονική ώρα το φθινόπωρο μπορεί να οδηγήσει σε σύντομη αύξηση των διαταραχών του ύπνου.
Διαταραχή ύπνου: Οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες που είναι τρανσέξουαλ έχουν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν διαταραχή ύπνου σε σύγκριση με τους νέους cisgender, σύμφωνα με μια μελέτη.
Ροχαλητό: Το ροχαλητό σχετίζεται με μια διαταραχή ύπνου που ονομάζεται αποφρακτική άπνοια ύπνου.
