δέρμα

Skinimalism: Με μια απλή ρουτίνα περιποίησης και ελάχιστο μακιγιάζ, μπορούμε να πετύχουμε μια λαμπερή και υγιή επιδερμίδα που θα μας κάνει να νιώθουμε όμορφες από μέσα προς τα έξω.

Αυγά: Δεν είναι μια θαυματουργή θεραπεία για τη γήρανση. Ωστόσο, τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη του υγιούς δέρματος, ματιών και μυών, τα οποία επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό με την πάροδο του χρόνου.

Φιστίκια: Εάν υποφέρετε από ξηροδερμία,... Αυτά τα ευεργετικά λίπη, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που περιέχουν μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, να ενισχύσετε την ενυδάτωση και να το προστατέψετε από τη γήρανση.

Ακόμη πιο δύσκολο είναι να μάθετε πώς να διαβάζετε μια ετικέτα περιποίησης δέρματος και να ερμηνεύετε τι μπορεί να κάνει κάθε συστατικό που αναφέρεται στο δέρμα σας.

Η βιταμίνη C έχει επίσης ιδιότητες λάμψης, βοηθώντας στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος και στο ξεθώριασμα των μαύρων κηλίδων και της υπερμελάγχρωσης.

"Πάντα λέω ότι η καλύτερη αντιγηραντική κρέμα είναι το αντηλιακό. Το κρατάω δίπλα στην οδοντόκρεμά μου για να το βάζω το πρωί και έχω ένα μικρό δοχείο σε μέγεθος ταξιδιού σε περίπτωση που είμαι έξω για μεγάλο χρονικό διάστημα. », είπε ο Γουλφ.

Είτε αναζητάτε μια απλοποιημένη ρουτίνα ομορφιάς είτε αναζητάτε ένα προϊόν που προσφέρει οφέλη τόσο για την αισθητική όσο και για την περιποίηση της επιδερμίδας, η κρέμα BB είναι μια τέλεια επιλογή.

Γλυκοπατάτες: Μια νόστιμη και θρεπτική επιλογή για να ενισχύσετε τη διατροφή σας και να βελτιώσετε την υγεία του δέρματος και των ματιών σας.

Argan Oil: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, αυτό το πολύτιμο έλαιο μπορεί να ενυδατώσει βαθιά το δέρμα σας, να βελτιώσει την ελαστικότητα του και να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων.

Μήπως το πλένουμε υπερβολικά, στεγνώντας τα φυσικά έλαια του δέρματος; Ή μήπως παραμελούμε τον καθαρισμό, επιτρέποντας στη συσσώρευση ρύπων και λιπαρότητας να φράξει τους πόρους;