δασική κολύμβηση

Ηλικιωμένοι: Η βελτιωμένη αίσθηση του σκοπού σχετίζεται με καλύτερη σωματική λειτουργία, υψηλότερη ποιότητα ζωής και χαμηλότερο φόβο θανάτου.

Δασική κολύμβηση: Πώς μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο στη φύση και να ενισχύσετε τη σωματική και συναισθηματική σας ευεξία;