Ετικέτεςάθληση

Tag: άθληση

Επιστημονικά Νέα

Άσκηση: Γιατί κάποιος χρόνος σε εξωτερικούς χώρους το χειμώνα είναι ευεργετικός;

Στέλλα Στρούβαλη - 23 Ιανουαρίου 2023 - 21:00

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ηλικιωμένοι: Απαραίτητη η σωματική δραστηριότητα και τον χειμώνα

Στέλλα Στρούβαλη - 16 Ιανουαρίου 2023 - 19:00

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Καθιστική ζωή: Περπάτημα 5 λεπτών κάθε 30 λεπτά μειώνει τους κινδύνους για την υγεία

Στέλλα Στρούβαλη - 15 Ιανουαρίου 2023 - 19:00

Επιστημονικά Νέα

Άσκηση: Ποια “έκρηξη” άσκησης είναι η καλύτερη για την υγεία σας;

Στέλλα Στρούβαλη - 13 Ιανουαρίου 2023 - 17:00

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση κορμού: Η σημασία της ενδυνάμωσης στη συνολική φυσική κατάσταση

Στέλλα Στρούβαλη - 11 Ιανουαρίου 2023 - 13:00

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση: Είναι ασφαλές να γυμνάζεστε όταν νηστεύετε;

Στέλλα Στρούβαλη - 10 Ιανουαρίου 2023 - 13:00

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση: 6.000 βήματα την ημέρα βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς στους ηλικιωμένους

Στέλλα Στρούβαλη - 9 Ιανουαρίου 2023 - 19:00

Αυτοφροντίδα

Βιοφιλία: Το μεγαλύτερο trend του 2023 στον χώρο της άσκησης

Στέλλα Στρούβαλη - 5 Ιανουαρίου 2023 - 09:40

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση: Στοχεύστε χαμηλότερα με τους στόχους άσκησης του νέου έτους

Στέλλα Στρούβαλη - 5 Ιανουαρίου 2023 - 00:10

ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσκηση: 2 παρεμβάσεις ανακουφίζουν τον οξύ πόνο της σπονδυλικής στήλης

Στέλλα Στρούβαλη - 3 Ιανουαρίου 2023 - 00:10

1...8910...12 Σελίδα 9 από 12

Most Read

Γλαύκωμα: Καινοτόμος μελέτη για τη θεραπεία του

20 Ιουλίου 2025 - 05:30

Ιπποφαές: Το μυστικό ομορφιάς για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

20 Ιουλίου 2025 - 00:10

Σεξ μετά από καιρό: Πώς να επανασυνδεθείτε ερωτικά

19 Ιουλίου 2025 - 21:00

Καφεΐνη: Μπορεί να βελτιώσει την απόδοση στην άσκηση;

19 Ιουλίου 2025 - 19:00