αποδοχή

Αυτοεικόνα: Μαθαίνοντας να αγαπάτε και να αποδέχεστε τον εαυτό σας όπως ακριβώς είστε, θα αποπνέετε μια φυσική λάμψη και αυτοπεποίθηση που είναι πραγματικά απαράμιλλη.

Κριτική αποδοχή: Αν δούμε τα πράγματα με ηρεμία, θα καταλάβουμε αν αυτό το άτομο αξίζει να είναι στη ζωή μας, αν χρειάζεται να του βάλουμε όρια ή να το απομακρύνουμε εντελώς

Ψέματα: Ενώ τα κίνητρα πίσω από το ψέμα μπορεί να διαφέρουν πολύ, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η ανεντιμότητα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τα άτομα και τις σχέσεις, διαβρώνοντας την εμπιστοσύνη, την ακεραιότητα και την αυθεντικότητα.

Social media:Τα social media έχουν μεταμορφώσει τις αντιλήψεις μας για την ομορφιά τόσο με θετικούς όσο και με αρνητικούς τρόπους.

Αυτογνωσία: Το να αγαπάς τη στάση σου είναι ένα συνεχές ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Περιλαμβάνει την αποδοχή του εαυτού, την αυτοσυμπόνια και τη δέσμευση για προσωπική ανάπτυξη.

Ειδικές ανάγκες: Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και έχει μοναδικές ικανότητες. Αυτή η κατανόηση από ένα νευροτυπικό παιδί θα βοηθούσε να αγκαλιάσει την ηλικιακή ομάδα των ειδικών αναγκών του με συμπόνια και ενσυναίσθηση. 

Σχέσεις: Η αποδοχή βοηθά να διατηρήσετε τη σχέση σας υγιή. Αυτό συμβαίνει επειδή η αποδοχή καθιστά ευκολότερο να εκτιμήσετε τα καλά πράγματα για τον σύντροφό σας και τη σχέση σας, οδηγώντας σας σε μεγαλύτερη οικειότητα και φροντίδα ο ένας για τον άλλον.

Ίσως συνειδητοποιήσετε ότι δεν έχουν καμία πρόθεση να δεσμευτούν, αλλά δεν σας ενδιαφέρει και πολύ. Μπορεί να αισθάνεστε απολύτως εντάξει με το να βγαίνετε περιστασιακά όταν έχουν χρόνο ή να τους βλέπετε όταν είναι μεταξύ συντρόφων. Αυτό είναι απολύτως εντάξει, αρκεί να ξέρετε τι θέλετε για τον εαυτό σας. Όταν θέλετε πιο τακτική επικοινωνία και μια σταθερή σχέση, ξεκαθαρίστε ότι δεν είστε διατεθειμένοι να περιμένετε.

Αυτό, λοιπόν, που πρέπει να πράξουν οι γονείς αυτοί, δεν διαφέρει σε τίποτα από αυτό που πρέπει να πράττει κάθε γονέας. Να ακούσουν καταρχάς τα παιδιά τους με ανοικτή καρδιά και καθαρό μυαλό. Να μη «θρηνήσουν» ένα άτομο που δεν υπήρχε ποτέ ή ένα πεπρωμένο που δεν είναι δικό τους για να αποφασίσουν.

Ζέτα Δούκα: Το δικό της μήνυμα αγάπης και αυτοαποδοχής στέλνει η Ζέτα Δούκα μέσα από το μοίρασμα προσωπικής της φωτογραφίας με μαγιό στα social media. Παράλληλα, προτρέπει όλες μας να αγαπήσουμε εαυτές, όπως είμαστε!