Η φροντίδα της σωματικής και ψυχικής σας υγείας είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση ανθεκτικότητας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αρκετό ύπνο, ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και ενασχόληση με δραστηριότητες που σας φέρνουν χαρά.
Πιο ριζικά, η ομάδα προτείνει να εξαλειφθεί έως το 2030 η χρήση ιατρικά σημαντικών αντιμικροβιακών ουσιών στην ανθρώπινη και ζωική ιατρική για μη κτηνιατρικούς ιατρικούς σκοπούς και στη φυτική παραγωγή και στα συστήματα αγροδιατροφής για μη φυτοϋγειονομικούς σκοπούς.
Είναι το πρώτο πρακτικό εγχειρίδιο για δοκιμές ανθεκτικότητας των συστημάτων υγείας με τυποποιημένη μεθοδολογία, το οποίο αναπτύχθηκε από το Ευρωπαϊκό Παρατηρητήριο και τον ΟΟΣΑ.
Τα αποτελέσματα αναμένεται να συμβάλουν στον εντοπισμό αποτελεσματικών φαρμάκων για τη θεραπεία ασθενών με υποτροπή.
Ψυχική ανθεκτικότητα: Η καλλιέργεια της ανθεκτικότητας στα παιδιά είναι ένα μεταμορφωτικό ταξίδι που ξεκινά με την καλλιέργεια συναισθηματικής επίγνωσης
Το συμπέρασμα, σύμφωνα με την ομάδα του CDC: «οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να είναι συνετοί στη συνταγογράφηση τοπικών αντιμυκητιασικών» για ύποπτες μυκητιασικές δερματικές λοιμώξεις και να υπερβαίνουν την οπτική διάγνωση όταν είναι δυνατόν.
Στατικός ηλεκτρισμός: Οι συσκευές που κατασκευάζονται με βάση εξαιρετικά βιοσυμβατά υλικά παρουσιάζουν εξαιρετική μηχανική και χημική σταθερότητα.
Ψυχολογία ανθεκτικότητας: Ωστόσο, ο καθένας από εμάς βιώνει τις ανατροπές του λόγω των καθημερινών προκλήσεων από τραυματικές καταστάσεις της ζωής που αφήνουν ένα μόνιμο αντίκτυπο, όπως η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ένα απειλητικό ατύχημα, σοβαρή ασθένεια και απροσδόκητες αλλαγές στη ζωή.
ΙΣΑ: Η Ελλάδα συνεχίζει και το 2023, τη θλιβερή πρωτιά της, ανάμεσα στις χώρες της Ευρώπης, ως προς την κατάχρηση των αντιβιοτικών και τα υψηλότερα ποσοστά αντοχής των μικροβίων στα αντιβιοτικά.
Το συγκεκριμένο βακτήριο προκαλεί ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις, με επιπτώσεις (όπως πνευμονία, ουρολοιμώξεις, καθώς και λοιμώξεις χειρουργικών τραυμάτων) κυρίως σε ασθενείς με σοβαρές ασθένειες. Η αλόγιστη κατανάλωση αντιβιοτικών, πέραν των κανόνων ορθής χρήσης τους και χωρίς οδηγίες από τους θεράποντες ιατρούς, συμβάλλει στην ανάπτυξη της αντοχής των μικροβίων απέναντι στα φάρμακα, ενώ αποτρεπτικά, για την ανάπτυξη νοσοκομειακών λοιμώξεων, λειτουργεί η σχολαστική τήρηση των κανόνων υγιεινής από την πλευρά του προσωπικού (π.χ. απολύμανση των χεριών ή αλλαγή γαντιών από ασθενή σε ασθενή, καθώς και ο καθαρισμός ιατρικών εργαλείων, όπως το στηθοσκόπιο κ.ά.).
