Ετικέτεςανάπαυση

Tag: ανάπαυση

Αυτοφροντίδα

Προπόνηση ξεκούραση: Γιατί είναι οι ημέρες ανάπαυσης ανάμεσα στις προπονήσεις τόσο σημαντικές;

Αφροδίτη Νικολάου - 14 Σεπτεμβρίου 2024 - 09:20

Αυτοφροντίδα

Ανάπαυση: Επαναφορτίστε το μυαλό και το σώμα σας

Αφροδίτη Νικολάου - 11 Ιουλίου 2024 - 18:30

Αυτοφροντίδα

Σιέστα: Πόσο ωφέλιμη είναι η ανάπαυση του μεσημεριού για την υγεία;

Στέλλα Στρούβαλη - 25 Μαΐου 2024 - 14:00

Αυτοφροντίδα

Ποιότητα ύπνου: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για ύπνο;

Στέλλα Στρούβαλη - 29 Νοεμβρίου 2023 - 22:30

Τεχνολογία

Wearables αδυναμία: Οι φορητές συσκευές εντοπίζουν κιρκαδικές διαταραχές

Στέλλα Στρούβαλη - 16 Νοεμβρίου 2023 - 15:00

Αυτοφροντίδα

Απογευματινή siesta: Απολαύστε έναν γρήγορο υπνάκο καθημερινά χωρίς τύψεις

Αρετή Διαμάντη - 14 Οκτωβρίου 2021 - 19:34

Διάφορα

Πώς ξεκουράζονται τα ψάρια

Αρετή Διαμάντη - 17 Φεβρουαρίου 2021 - 13:03

Most Read

Γρίπη: Νέες ενώσεις στοχεύουν βασική πρωτεΐνη του ιού

25 Μαρτίου 2026 - 00:10

Sexual Burnout: 5 σημάδια ότι το άγχος καταστρέφει τη σεξουαλική σου ζωή

24 Μαρτίου 2026 - 21:00

Μάθηση: Οι νέες γνώσεις χτίζουν νέες συνδέσεις – όχι μόνο στον εγκέφαλο αλλά και στη ζωή μας

24 Μαρτίου 2026 - 19:00

Θόρυβος στις μεταφορές: Ένας κίνδυνος για την καρδιά που συχνά παραβλέπουμε

24 Μαρτίου 2026 - 18:00