Ετικέτεςαερόβια

Tag: αερόβια

Νέα Υγείας

9 ενδείξεις ότι ”καις” μύες κατά την αερόβια άσκηση

Αρετή Διαμάντη - 26 Μαρτίου 2026 - 18:00

Επιστημονικά Νέα

Πρώτα βάρη ή αερόβια άσκηση; Η επιστήμη έχει επιτέλους την απάντηση

Ιωάννα Χρυσού - 23 Ιουνίου 2025 - 11:00

Αυτοφροντίδα

Η αερόβια άσκηση προστατεύει από την κατάθλιψη

Ιωάννα Χρυσού - 13 Οκτωβρίου 2024 - 14:00

Αυτοφροντίδα

Άσκηση ενδυνάμωση: Η σούπερ αερόβια άσκηση που δυναμώνει πόδια και κοιλιακούς

Ιωάννα Χρυσού - 16 Νοεμβρίου 2023 - 22:00

Νέα Υγείας

Άσκηση: 2,5 ώρες αερόβιας άσκησης την εβδομάδα μειώνουν το λίπος στο ήπαρ

Στέλλα Στρούβαλη - 12 Φεβρουαρίου 2023 - 13:00

Fitness

Άσκηση Αερόβια: Λόγοι να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας

Γεωργία Σκιτζή - 10 Μαΐου 2021 - 13:00

Most Read

Αυξημένη βιταμίνη Β12: Μπορεί να προκαλέσει καρκίνο;

4 Ιουνίου 2026 - 06:00

Καρκίνος πνεύμονα: Το τυφλό σημείο του αμιάντου στον έλεγχο της νόσου

4 Ιουνίου 2026 - 05:30

Γενετικοί δεσμοί μεταξύ διαβήτη κύησης και διαβήτη τύπου 2: Μια κοινή βιολογική βάση

4 Ιουνίου 2026 - 00:10

Μονογαμία ή πολυγαμία; Ο άνθρωπος δεν είναι αυτός που νομίζεις

3 Ιουνίου 2026 - 21:00