34.8 C
Athens
34.6 C
Thessaloniki
Κυριακή 20 Ιουλίου 2025

Σημείο των καιρών μας το εργασιακό στρες

  Το εργασιακό στρες ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους, τα τελευταία χρόνια. Τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται είναι: Με μυϊκούς πόνους, ταχυκαρδία, πόνους στο στήθος, εφίδρωση, πονοκέφαλο, δύσπνοια, κόπωση και δερματοπάθειες. Με άγχος, μελαγχολία, ένταση, θυμό και κακή διάθεση. Με επιθετικότητα, μειωμένη εργασιακή απόδοση, κυνισμό, καταχρήσεις, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, διαταραγμένη όρεξη, αϋπνία και απομόνωση. Με […]

 

Το εργασιακό στρες ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους, τα τελευταία χρόνια. Τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται είναι:

Με μυϊκούς πόνους, ταχυκαρδία, πόνους στο στήθος, εφίδρωση, πονοκέφαλο, δύσπνοια, κόπωση και δερματοπάθειες.

Με άγχος, μελαγχολία, ένταση, θυμό και κακή διάθεση.

Με επιθετικότητα, μειωμένη εργασιακή απόδοση, κυνισμό, καταχρήσεις, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, διαταραγμένη όρεξη, αϋπνία και απομόνωση.

Με μειωμένη συγκέντρωση και μνήμη, αίσθημα απώλειας ελέγχου και χαμηλή αυτοεκτίμηση.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΠΙΛΟΓΕΣ