Ομορφιά

Τριχόπτωση: Αντιμετωπίστε την απώλεια των μαλλιών σας

Τριχόπτωση: Αντιμετωπίστε την απώλεια των μαλλιών σας

Τριχόπτωση: Αν η απώλεια των μαλλιών γίνεται όλο και πιο έντονη, εδώ θα βρείτε μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν στη φροντίδα των μαλλιών σας.

Η τριχόπτωση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα και οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν θεραπείες για να σταματήσουν ή να μειώσουν την απώλεια μαλλιών, αλλά πολλοί δεν αισθάνονται ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα. Η δερματολόγος Dr Geetika Mittal Gupta μοιράζεται μερικές συμβουλές. Η ίδια, ωστόσο, λέει ότι η απώλεια έως και 50 με 100 μαλλιών την ημέρα είναι φυσιολογική, αλλά οποιαδήποτε υπερβολική απώλεια θα πρέπει να αξιολογείται αυστηρά. H δερματολόγος είπε ότι όταν μπαίνεις σε μια κλινική σου συνταγογραφούν πολλές εξετάσεις αίματος, συμπεριλαμβανομένων CBC, Vit D3 και BR2. Τα αποτελέσματα των δοκιμών θα μπορούσαν να υποδείξουν τους λόγους για τους οποίους χάνετε μαλλιά. Εκτός από αυτό, υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι για να σταματήσετε την υπερβολική τριχόπτωση.

Απομακρύνετε την τριχόπτωση από τη ζωή σας

  • Βεβαιωθείτε ότι δεν δένετε τα μαλλιά σας με σφιχτά χτενίσματα ή ψηλές αλογοουρές γιατί αυτό προκαλεί περισσότερη τριβή και περισσότερο σφίξιμο στα μαλλιά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πτώση των μαλλιών.
  • Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα μεταξωτό κάλυμμα μαξιλαριού που μειώνει την τριβή και δεν σπάει τα μαλλιά σας.
  • Αποφύγετε κάθε υπερβολικό styling ή χημικές θεραπείες στα μαλλιά που μπορεί να οδηγήσουν περαιτέρω σε σπάσιμο των δεσμών της τρίχας.
  • Χρησιμοποιήστε σαμπουάν και μαλακτικά που προορίζονται για τον τύπο των μαλλιών σας.
  • Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένους ορούς μαλλιών κάθε μέρα για να προωθήσετε όχι μόνο την ανάπτυξη των μαλλιών αλλά και για να μειώσετε το σπάσιμο της τρίχας και την πτώση των μαλλιών.

  • Τέλος, ένας καλός ύπνος και ένας τρόπος ζωής χωρίς άγχος πάντα βοηθούν. Φροντίστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να ακολουθείτε μια καλή ρουτίνα όσον αφορά τη διατροφή σας.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Σπρέι με θαλασσινό αλάτι για υπέροχο κυματιστό λούκ παραλίας

Φροντίστε τα μαλλιά σας και αυτό το καλοκαίρι

Δημιουργήστε το δικό σας σαμπουάν για τα μαλλιά σας

Συμβουλές για να αποθεώσεις το ανδρόγυνο look σου !

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αμυγδαλέλαιο: Το μυστικό όπλο για τους κύκλους κάτω από τα μάτια

Αμυγδαλέλαιο: Γιατί να μην δώσετε μια ευκαιρία στο αμυγδαλέλαιο; Με τα πλούσια θρεπτικά του συστατικά και την απλή εφαρμογή του, μπορεί να γίνει ο μυστικός σας σύμμαχος για ένα πιο λαμπερό και ξεκούραστο βλέμμα!

Λόγοι που πρέπει να συμπεριλάβετε τα πεπτίδια χαλκού στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Πεπτίδια χαλκού: Τα πεπτίδια χαλκού έχουν αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα τον τελευταίο καιρό, λόγω της αξιοσημείωτης ικανότητάς τους να διατηρούν το νεανικό και υγιές δέρμα. 

Τα πιο σπάνια και πολύτιμα συστατικά αρωμάτων

Εάν δεις ένα πολύ οικονομικό άρωμα που ισχυρίζεται ότι έχει ένα από αυτά τα σπάνια συστατικά, είναι πιθανότατα κατασκευασμένο από συνθετικά αρώματα που δημιουργήθηκαν σε εργαστήρια για να μιμηθεί το πραγματικό συστατικό.