Ομορφιά

Θαλασσινό αλάτι: Η φυσική λύση ομορφιάς βρίσκεται στην κουζίνα σου [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Η φυσική λύση ομορφιάς βρίσκεται στην κουζίνα σου [vid]

Θαλασσινό αλάτι: Πλούσια πηγή μέταλλων, το θαλασσινό αλάτι έχει σημαντικά οφέλη για το δέρμα, τα μαλλιά, καθώς και τα νύχια σας.

Το αλάτι είναι ένα βασικό συστατικό στην κουζίνα σας, αλλά μπορεί επίσης να αποτελέσει μια φυσική λύση περιποίησης και ομορφιάς. Πλούσια πηγή μέταλλων, το θαλασσινό αλάτι έχει σημαντικά οφέλη για το δέρμα, τα μαλλιά, καθώς και τα νύχια σας.

Τα φυσικά άλατα είναι γεμάτα με μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, να φωτίσουν την επιδερμίδα, ακόμη και να ενισχύσουν την υγεία του δέρματος. Το θαλασσινό αλάτι είναι επίσης ένα καλό απολεπιστικό και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ακολουθούν 2 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

  • Μάσκα εξισορρόπησης της επιδερμίδας

Τόσο το αλάτι όσο και το μέλι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορούν να καταπραϋνουν το δέρμα από τους ερεθισμούς. Βοηθούν επίσης στη διατήρηση της ενυδάτωσης της επιδερμίδας.

Ανακατέψτε δύο κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι (κατά προτίμηση ψιλοκομμένο) με τέσσερα κουταλάκια ακατέργαστο μέλι για να δημιουργήσετε μια πάστα. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε καθαρό, στεγνό δέρμα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε να δράσει για 10 έως 15 λεπτά. Πριν ξεπλύνετε, μουλιάστε ένα πανί σε ζεστό νερό. Απλώστε το ζεστό πανί στο πρόσωπό σας για 30 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για απαλή απολέπιση με κυκλικές κινήσεις, ενώ ξεπλένετε καλά το δέρμα σας με χλιαρό νερό. Ακολουθήστε τη συνήθη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος.

  • Μαλακτικό scrub σώματος με θαλασσινό αλάτι

Το αλάτι είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα. Έχει επίσης μέταλλα που μαλακώνουν την επιδερμίδα, αποκαθιστώντας τα επίπεδα υγρασίας.

Ανακατέψτε ένα τέταρτο του φλιτζανιού αλάτι και μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας σε μια παχιά πάστα. Εάν θέλετε, προσθέστε 10 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. (Σημειώνεται ότι μερικά έλαια, όπως η λεβάντα, μπορεί να ερεθίσουν ορισμένους τύπους δέρματος, οπότε μείνετε σε ένα που έχετε δοκιμάσει νωρίτερα). Εφαρμόστε στο ντους με ένα πανί, λούφα ή τις παλάμες των χεριών σας, τρίβοντας το δέρμα με κυκλική κίνηση.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ανακαλύψτε τα οφέλη του λουτρού με θαλασσινό αλάτι

7 τρόποι να χρησιμοποιήσεις το θαλασσινό αλάτι στη ρουτίνα ομορφιάς σου

Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το θαλασσινό αλάτι στην περιποίηση του δέρματος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Θαλασσινό αλάτι: Φυσικός αρωγός δερματικής υγείας - Πώς να το χρησιμοποιήσετε

Θαλασσινό αλάτι: Το θαλασσινό αλάτι είναι πλούσιο σε μέταλλα, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, νάτριο και κάλιο, τα οποία παίζουν βασικό ρόλο στην υγεία και την κυτταρική λειτουργία του δέρματός μας.

Πώς μπορώ να τονώσω το κολλαγόνο στον οργανισμό μου

Η έρευνα δείχνει ότι αυτά τα πεπτίδια κολλαγόνου είναι σε θέση να στηρίξουν την ελαστικότητα του δέρματος και την πυκνότητα του δερματικού κολλαγόνου. Πώς ακριβώς; Έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην προώθηση της φυσικής παραγωγής κολλαγόνου και άλλων μορίων που συνθέτουν το δέρμα, όπως η ελαστίνη και η φιμπριλλίνη.

Πώς η απολέπιση ενισχύει την υγεία του δέρματος

Απολέπιση: Η απολέπιση με ένα scrub σώματος ή με άλλα είδη προϊόντων όπως η λούφα, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας και της εμφάνισης του δέρματός σας με διάφορους τρόπους.

Αγχολυτικό και αναλγητικό, το λουτρό με θαλασσινό αλάτι είναι ένα must για τη ρουτίνα περιποιήσής σου

Θαλασσινό αλάτι: Ενώ το λουτρό με ζεστό νερό, γενικά, είναι ένας καλός τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας μετά από μια δύσκολη μέρα, η προσθήκη θαλασσινών αλάτων λέγεται ότι επεκτείνει τα οφέλη του στο δέρμα, τους μύες και τις αρθρώσεις σας.

Το καστορέλαιο μπορεί να τονώσει το δέρμα σου και να ενισχύσει την ανάπτυξη της τρίχας

Καστορέλαιο: Τα θρεπτικά και θεραπευτικά του οφέλη μπορεί να σας βοηθήσουν να απολαύσετε νεανικό δέρμα και πλούσια δυνατά μαλλιά. Η διατροφή σας παίζει επίσης τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία του δέρματός σας, οπότε επιλέξτε να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή ρουτίνα στην καθημερινότητά σας με γενναιόδωρες δόσεις άσκησης. 

Η σημασία της βρώμης στην πρόληψη και θεραπεία δερματικών παθήσεων

Βρώμη δέρμα: Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ προτείνουν επίσης ότι τα λουτρά βρώμης θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό σε περιπτώσεις έρπητα ζωστήρα.