Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Θαλασσινό Αλάτι: Απολαύστε τα οφέλη της υδροθεραπείας από την άνεση του σπιτιού σας [vid]

Θαλασσινό Αλάτι: Απολαύστε τα οφέλη της υδροθεραπείας από την άνεση του σπιτιού σας [vid]

Θαλασσινό Αλάτι: Δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα ακριβό σπα για να απολαύσετε τα οφέλη της υδροθεραπείας. Υπάρχουν επιλογές για θεραπείες στο σπίτι και άλατα μπάνιου που μπορείτε να χρησιμοποιείτε σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση, όπως συνιστά ο γιατρός σας.

Η θεραπεία με νερό και θαλασσινό αλάτι αποτελεί τη βάση πολλών ισχυρών θεραπευτικών τεχνικών που προσφέρουν ολιστικά κέντρα και κλινικές υγείας σε όλο τον κόσμο. Οι κλινικές αθλητικής θεραπείας χρησιμοποιούν τα λουτρά υδροθεραπείας για να βοηθήσουν τους ασθενείς να ανακάμψουν από τραυματισμούς των αρθρώσεων και των μυών. Οι δερματολόγοι συνιστούν λουτρά με αλάτι της Νεκράς Θάλασσας για ασθενείς με έκζεμα και άλλες συνθήκες ξηρού δέρματος. Οι αισθητικοί τονίζουν τις καθαριστικές ιδιότητες ενός λουτρού με θαλασσινό αλάτι για τον καθαρισμό των πόρων και την αποτοξίνωση του σώματος.

Δεν χρειάζεται ωστόσο να πάτε σε ένα ακριβό σπα για να απολαύσετε τα οφέλη της υδροθεραπείας. Υπάρχουν επιλογές για θεραπείες στο σπίτι και άλατα μπάνιου που μπορείτε να χρησιμοποιείτε σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση, όπως συνιστά ο γιατρός σας.

  • Κάντε ένα μπάνιο θαλασσοθεραπείας:

Γεμίστε την μπανιέρα σας με ζεστό νερό – προσοχή όχι καυτό – και προσθέστε σε αυτό θαλασσινό αλάτι ή άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα. Ανάψτε τα αρωματικά σας κεριά και χαμηλώστε το φωτισμό για να απολαύσετε το μούλιασμα στην θεραπευτικά μπανιέρα του σπιτιού σας για 20-30 λεπτά. Να θυμάστε να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια και μετά το μπάνιο σας. Όταν τελειώσετε, στεγνώστε καλά το σώμα σας και τυλίξτε το με ένα ζεστό μπουρνούζι. Θα νιώσετε άμεσα πιο χαλαροί/ες και ανανεωμένοι/ες.

  • Απλώστε αλάτι στο δέρμα σας για την ξηροδερμία:

Η μπανίερα ή το ντους είναι το ιδανικό σημείο για ένα καλό και βαθύ scrub σώματος. Φροντίστε να κάνετε μασάζ σε όλο το σώμα. Τα άλατα θα απολεπίσουν το δέρμα σας, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα. Εάν θέλετε μπορείτε να παρασκεύασετε ένα μείγμα θαλασσινού αλατιού με αραιωμένα αιθέρια έλαια της επιλογής σας. Η απολέπιση που προσφέρει το αλάτι, θα επιτρέψει στα αιθέρια έλαια να εισχωρήσουν βαθιά στο σώμα και συνεπώς και στα θρεπτικά τους συστατικά. Το αποτέλεσμα: απαλό και μεταξένιο δέρμα.

Για καθαρισμό: χρησιμοποιήστε έλαια γκρέιπφρουτ και ευκαλύπτου
Για να χαλαρώσετε: χρησιμοποιήστε λάδι λεβάντας
Για ενέργεια: χρησιμοποιήστε λάδια δυόσμου και δενδρολίβανου


Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η τακτική άσκηση ακονίζει τις εγκεφαλικές λειτουργίες

Αιμορραγία σεξ : Αίτια που σχετίζεται

Χυμοί Φρούτων : Αυτούς τους τύπους να επιλέξεις

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Lip Stain: Το προϊόν της χρονιάς

Lip Stain: Το lip stain είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ τα τελευταία χρόνια, και όχι άδικα. Στην πραγματικότητα, έχει αναδειχθεί σε ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα του 2025,

Σε τι τόνο να επιλέξω το κονσίλερ μου;

Κονσίλερ απόχρωση: Η επιλογή του σωστού τόνου κονσίλερ είναι κρίσιμη για την επιτυχία του μακιγιάζ σας. Ένα καλά επιλεγμένο κονσίλερ μπορεί να καλύψει ατέλειες και να φωτίσει την περιοχή γύρω από τα μάτια.

Το μυστικό όπλο κατά των ρυτίδων

Φραγκόσυκο: Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και φρέσκο, ο κάκτος φραγκόσυκου αξίζει μια περίοπτη θέση στη ρουτίνα σας.

Η ιδανική μάσκα για καταπράϋνση του δέρματος

Μάσκα χαμομηλιού: Η χαμομηλόμασκα είναι μια φυσική και ήπια θεραπεία για το δέρμα που προσφέρει πολλά οφέλη, χάρη στις καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του χαμομηλιού.

Συμβουλές για καλύτερη κάλυψη και αψεγάδιαστο δέρμα

Κονσίλερ: Το κονσίλερ είναι ένα από τα πιο απαραίτητα προϊόντα μακιγιάζ για να καλύψετε ατέλειες, σκοτεινές κύκλους ή σημάδια στο πρόσωπο, προσφέροντας ομοιόμορφη και φωτεινή επιδερμίδα. Για να πετύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα με το κονσίλερ

Close Icon