Ρετινόλη: Μια ισχυρή θεραπεία περιποίησης του δέρματος

Ρετινόλη: Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι ρετινοειδών, με τη ρετινόλη να είναι το πιο δημοφιλές και ευρέως χρησιμοποιούμενο ρετινοειδές χωρίς ιατρική συνταγή.

Τα ρετινοειδή είναι οι πιο γνωστές και πιο αποτελεσματικές θεραπείες αντιγήρανσης. Ανακαλύφθηκαν στις αρχές του 1900, αλλά δεν είχαν εγκριθεί από το FDA και κυκλοφόρησαν στην αγορά μέχρι τη δεκαετία του 1970. Από τότε, τα ρετινοειδή γνώρισαν μια μετεωρική άνοδο σε δημοτικότητα, και έγιναν σχεδόν μια οικιακή λέξη. Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι ρετινοειδών, με τη ρετινόλη να είναι το πιο δημοφιλές και ευρέως χρησιμοποιούμενο ρετινοειδές χωρίς ιατρική συνταγή.
Τα ρετινοειδή προέρχονται από τη βιταμίνη Α.

Πώς λειτουργεί η ρετινόλη;

Η ρετινόλη λειτουργεί με διάφορους τρόπους για να βοηθήσει διάφορα δερματικά προβλήματα και παθήσεις:

• Αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων για να αναζωογονήσει τα κύτταρα του δέρματος.
• Κάνει απολέπιση στα νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους και κάνουν το δέρμα να φαίνεται θαμπό.
• Μειώνει την παραγωγή σμήγματος (ελαίου), κάνοντας το δέρμα λιγότερο λιπαρό και με τάση ακμής.
• Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, παχύνοντας το δέρμα και καθιστώντας το λιγότερο επιρρεπές σε ρυτίδες.
• Μειώνει την απώλεια νερού και κάνει το δέρμα πιο «γεμάτο».
• Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες για να αποτρέψει τη διάσπαση του κολλαγόνου.

Η ρετινόλη αντιμετωπίζει επίσης μια ποικιλία δερματικών παθήσεων:

Ακμή

Η ρετινόλη αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους και οδηγούν σε μαύρα στίγματα. Μειώνει επίσης την παραγωγή σμήγματος και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Δεδομένου ότι η ρετινόλη είναι ένα αδύναμο ρετινοειδή, μπορεί να μην είναι αρκετά ισχυρή για τη θεραπεία μέτριων και σοβαρών περιπτώσεων ακμής.

Ρυτίδες

Η ρετινόλη βοηθά στις ρυτίδες με πολλούς τρόπους. Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, που πυκνώνει το δέρμα και βελτιώνει την εμφάνισή του. Το λεπτό δέρμα καθώς γερνάμε κάνει τις ρυτίδες πιο εμφανείς. Η ρετινόλη εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν τη διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Βοηθά να γεμίσει το δέρμα σας αποτρέποντας την απώλεια νερού.

Υπερμελάγχρωση

Η ρετινόλη μπορεί να εξαφανίσει τα μαύρα στίγματα που προκαλούνται από τον ήλιο, την ακμή ή το τραύμα αυξάνοντας τον κύκλο εργασιών των κυττάρων και απολεπίζοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Η ρετινόλη φωτίζει το δέρμα και εξομαλύνει την επιδερμίδα σας.

Τραχύ, θαμπό δέρμα

Η ρετινόλη εξαλείφει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορούν να κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό και τραχύ, οδηγώντας σε μια πιο φωτεινή και λεία επιδερμίδα.

Ουλές

Η ρετινόλη μπορεί να βοηθήσει στο ξεθώριασμα των ουλών διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της ρετινόλης;

Υπάρχουν πολλές κοινές παρενέργειες όταν ξεκινάτε μια ρουτίνα ρετινόλης. Οι πιο συνηθισμένες περιλαμβάνουν ξηρότητα, φαγούρα και ερεθισμό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το δέρμα σας μπορεί να γίνει κόκκινο και φλεγμονή. Αυτό θα οδηγήσει σε πόνο, τσούξιμο και πρήξιμο.

Προετοιμασία επιδερμίδας πριν από ένα μεγάλο event

Ποια είναι τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα σας;

Ποιο είδος ρετινόλης είναι καλύτερο για το δέρμα μας;

8 λόγοι για τους οποίους υποφέρετε από ξηροδερμία