Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Πως η περίοδος επηρεάζει το δέρμα μας

Πως η περίοδος επηρεάζει το δέρμα μας

Ο κύκλος της έμμηνου ρήσεως δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία μας, αλλά και  το δέρμα  λόγω των σημαντικών ορμονικών διακυμάνσεων που προκαλεί.


Οι εσωτερικές βιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν μέσα στο σώμα μας, δεν αφήνουν ανεπηρέαστη την όψη του δέρματος μας, γι’ αυτό και πολλές φορές μπορεί να παρατηρήσουμε κάποιες ημέρες του μήνα μία πιο έντονη λιπαρότητα ή ακόμα και την εμφάνιση ακμής.

Ο κύκλος της περιόδου, ξεκινά την πρώτη ημέρα της αιμορραγίας. Ο οργανισμός παράγει μεγαλύτερες ποσότητες μιας ορμόνης που ονομάζεται προσταγλανδίνη και ταυτόχρονα μειώνονται τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων. Η προσταγλανδίνη μειώνει την αντοχή στον πόνο κι έτσι την πρώτη εβδομάδα του κύκλου το δέρμα μας γίνεται πιο ευαίσθητο. Επίσης, η ορμόνη κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται και το πρόσωπο κοκκινίζει πιο εύκολα, ενώ η πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων συνοδεύεται από ξηρότητα, με αποτέλεσμα να είναι πιο εμφανείς οι λεπτές γραμμές του προσώπου.

Λίγο μετά την ολοκλήρωση της εμμήνου ρήσεως, οι ωοθήκες αρχίζουν και πάλι να παράγουν οιστρογόνα και αυξάνονται τα επίπεδα της σεροτονίνης στο αίμα, που έχει ως άμεσο αποτέλεσμα τη βελτίωση της διάθεσής μας. Το δέρμα γίνεται πιο λείο και σφριγηλό, καθώς τα οιστρογόνα προωθούν την παραγωγή κολλαγόνου.
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη, που δίνει στο δέρμα ελαστικότητα, ενώ το κάνει και ανθεκτικό. Τις ημέρες αυτές δεν εμφανίζονται στο δέρμα ενοχλητικά εξανθήματα.

Τις ημέρες της ωορρηξίας το δέρμα μας είναι άψογο και ελκυστικό, σε αυτό, συμβάλλει η παραγωγή κολλαγόνου που αυξάνεται σημαντικά κι έτσι οι πόροι του δέρματος μοιάζουν μικρότεροι. Σε γυναίκες που η παραγωγή οιστρογόνων είναι πολύ αυξημένη, μπορεί να εμφανιστούν μικρά εξανθήματα.
Ωστόσο, η αύξηση της παραγωγής προγεστερόνης, τις ημέρες αυτές, μπορεί να προκαλέσει σε ορισμένες γυναίκες, μία μικρή κρίση ακμής.

Λίγες ημέρες πριν την έμμηνο ρήση, τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων σταδιακά μειώνονται, γεγονός που συχνά οδηγεί στο γνωστό πρήξιμο, επειδή το σώμα κατακρατεί περισσότερα υγρά. Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί να συνοδεύονται από την κακή διάθεση και τη νευρικότητα, καθώς η πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων σημαίνει και την παράλληλη πτώση στα επίπεδα σεροτονίνης.

Το δέρμα στη φάση αυτή γίνεται πιο ξηρό και είναι πιθανό να εμφανιστούν σπυράκια. Επίσης, λόγω της κατακράτησης υγρών, το πρόσωπο μπορεί να μοιάζει και να είναι λίγο πρησμένο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το balm καθαρισμού

Το μυστικό για υγιή και δυνατά μαλλιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά σημεία στο μακιγιάζ

Μακιγιάζ ξηρά σημεία: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ είναι τα ξηρά σημεία στο πρόσωπο, τα οποία κάνουν τη βάση να φαίνεται ανομοιόμορφη και "σπασμένη". Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες

Μάσκες ομορφιάς: Τα πιο συχνά λάθη

Μάσκες ομορφιάς: Η χρήση μάσκας προσώπου είναι μια εξαιρετική συνήθεια για την ενίσχυση της φροντίδας του δέρματος, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά λάθη που μπορεί να κάνουν οι άνθρωποι, τα οποία μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα της μάσκας

Πεπτίδια: Μην τα συνδυάσετε με αυτά

Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι σημαντικά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, γνωστά για τις αναγεννητικές τους ιδιότητες και την ικανότητά τους να προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα του δέρματος

Μακιγιάζ: Αυτό το βήμα θα σας εξασφαλίσει διάρκεια και σταθερότητα

Μακιγιάζ: Για πολλές γυναίκες, το μακιγιάζ δεν είναι απλώς μια αισθητική επιλογή, αλλά μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την προσωπική έκφραση. Ωστόσο, ένα από τα πιο συχνά παράπονα είναι ότι το μακιγιάζ

Το μυστικό για φυσική ομορφιά δέρματος

Χουρμάδες: Με τα πολλαπλά αντιοξειδωτικά, ενυδατικά και καθαριστικά τους οφέλη, οι χουρμάδες είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά «καλλυντικά» της φύσης.

Setting spray vs Fixing spray: Ποιες οι διαφορές;

Setting spray vs Fixing spray: Το fixing spray και το setting spray είναι δύο προϊόντα που χρησιμοποιούνται για να σταθεροποιήσουν το μακιγιάζ και να εξασφαλίσουν μεγαλύτερη διάρκεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρά τις παρόμοιες λειτουργίες τους,

Ποια πούδρα να επιλέξω για το μακιγιάζ μου;

Πούδρα μακιγιάζ: Η πούδρα είναι ένα βασικό προϊόν μακιγιάζ που μπορεί να προσφέρει ματ αποτέλεσμα, να σταθεροποιήσει το foundation, να μειώσει τη λιπαρότητα και να βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επιλογή της κατάλληλης πούδρας

Η νέα τάση στην περιποίηση προσώπου

Διπλός καθαρισμός: Το “double cleansing” ή αλλιώς ο διπλός καθαρισμός προσώπου, είναι μια skincare τεχνική που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κυρίως χάρη στην κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς. Δεν πρόκειται για μια περιττή πολυτέλεια

Close Icon