Ομορφιά

Ομορφιά: DIY συνταγές απολέπισης προσώπου με βρώμη

Ομορφιά: DIY συνταγές απολέπισης προσώπου με βρώμη

Ομορφιά: Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιδερμίδα. Η τακτική εφαρμογή των γνωστών μας scrubs μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην πρόληψη των φραγμένων πόρων και στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου.

Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από την επιδερμίδα. Η τακτική εφαρμογή των γνωστών μας scrubs μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην πρόληψη των φραγμένων πόρων και στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου. Παρακάτω, θα βρείτε μερικές σπιτικές συνταγές για την απολέπιση του προσώπου σας, που θα σας χαρίσουν δυνατότερο, πιο λείο και λαμπερό δέρμα, λιγότερο επιρρεπές στην ακμή.

DIY συνταγές απολέπισης προσώπου

1. Scrub βρώμης και γιαουρτιού

Η βρώμη δεν είναι μόνο μια ασφαλής επιλογή για πρωινό – αλλά και εξαιρετικό συστατικό για τη φροντίδα του δέρματος. Στην αγορά, η βρώμη περιέχεται σε πολλούς τύπους προϊόντων περιποίησης του δέρματος. Σύμφωνα με έρευνα, η βρώμη περιέχει ενώσεις που ονομάζονται φαινόλες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτική δράση. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα. Το γιαούρτι, το οποίο έχει φυσικό γαλακτικό οξύ, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της απολέπισης. Αυτή η συνταγή λειτουργεί καλά για μεικτά δέρματα.

Τι θα χρειαστείτε;

  • 2 κουταλιές της σούπας βρώμη σε λεπτή άλεση (βιολογική αν είναι δυνατόν)
  • 1 κουταλιά της σούπας (βιολογικό) γιαούρτι
  • 1 κουταλιά της σούπας έλαιο jojoba, λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο

Τρόπος παρασκευής

Αλέστε τη βρώμη σε λεπτή σκόνη χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή επεξεργαστή τροφίμων. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ. Απλώστε σε καθαρό δέρμα κάνοντας απαλούς κύκλους για περίπου 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε το προϊόν από το δέρμα σας με χλιαρό νερό.

2. Scrub μελιού και βρώμης

Το μέλι είναι μια εξαιρετική επιλογή για την απολέπιση του προσώπου, λόγω της ικανότητάς του να ισορροπεί τα βακτήρια στο δέρμα σας. Αυτό το καθιστά αποτελεσματικό συστατικό κατά της ακμής. Επιπλέον, το μέλι είναι τόσο φυσικό απολεπιστικό όσο και ενυδατικό.

Τι θα χρειαστείτε;

  • 1/4 φλιτζάνι απλή βρώμη, αλεσμένη
  • 1/8 φλιτζάνι ωμό μέλι
  • 1/8 φλιτζάνι λάδι jojoba ή λάδι της αρεσκείας σας

Τρόπος παρασκευής

Αλέθετε τη βρώμη σε λεπτή σκόνη χρησιμοποιώντας μύλο καφέ ή επεξεργαστή τροφίμων. Ζεσταίνετε ελαφρώς το μέλι για λίγα δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων, ώστε να είναι πιο εύκολο να το αναμείξετε με τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ. Απλώστε στο δέρμα, με απαλές κινήσεις για περίπου 60 δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε το προϊόν με χλιαρό νερό. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στα μαλλιά σας

Χρησιμοποιείστε αγγούρι για ένα υγιές και σφρυγιλό δέρμα

Γιατί να εντάξετε το λάδι αμυγδάλου στη ρουτίνα ομορφιάς σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Hair Cracking: Να γιατί οι δερματολόγοι λένε όχι στo trend που έχει γίνει viral στο TikTok

Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδεδειγμένα οφέλη από το σκάσιμο των μαλλιών και μπορεί δυνητικά να βλάψει τα μαλλιά, το δέρμα και τα υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία.

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.