Μαύρα στίγματα: Τα μαύρα στίγματα (ή φαγέσωρες) εμφανίζονται όταν οι πόροι του δέρματος φράζουν από σμήγμα, νεκρά κύτταρα και ρύπους. Αν και είναι δύσκολο να τα αποφύγετε εντελώς, υπάρχουν τρόποι να μειώσετε την εμφάνισή τους
Τα μαύρα στίγματα (ή φαγέσωρες) εμφανίζονται όταν οι πόροι του δέρματος φράζουν από σμήγμα, νεκρά κύτταρα και ρύπους. Αν και είναι δύσκολο να τα αποφύγετε εντελώς, υπάρχουν τρόποι να μειώσετε την εμφάνισή τους και να προλάβετε τη δημιουργία τους.
1. Καθημερινός Καθαρισμός
Ο σωστός καθαρισμός είναι το κλειδί για την αποφυγή των μαύρων στιγμάτων.
- Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό που απομακρύνει τη λιπαρότητα και τη βρωμιά.
- Προτιμήστε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ, το οποίο απολεπίζει τους πόρους σε βάθος.
2. Τακτική Απολέπιση
Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και εμποδίζει τη συσσώρευση σμήγματος.
- Χρησιμοποιήστε χημικά απολεπιστικά με AHAs ή BHAs 2-3 φορές την εβδομάδα.
- Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και αύξηση της λιπαρότητας.
3. Μη Φράζοντα Προϊόντα (Non-Comedogenic)
Επιλέξτε καλλυντικά και ενυδατικές κρέμες που δεν φράζουν τους πόρους.
- Αποφύγετε βαριά έλαια και προϊόντα με συστατικά που προκαλούν μαύρα στίγματα.
4. Χρήση Μάσκας Άνθρακα ή Άργιλου
Οι μάσκες με άνθρακα ή άργιλο απορροφούν τη λιπαρότητα και καθαρίζουν βαθιά τους πόρους.
5. Μην Πιέζετε τα Στίγματα
Η πίεση των στιγμάτων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να προκαλέσει φλεγμονές ή διευρυμένους πόρους.
Portrait of beautiful young woman washing her face splashing water in a home bathroom.
Με τη σωστή ρουτίνα περιποίησης, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων και να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας καθαρή και υγιή!
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
